男女的性慾變化曲線 7類人容易讓習慣奪取性慾
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性需求來自青春期。青春期,男性和女性體內激素水平逐漸提高,性功能成熟,性需求越來越強,性需求受到壓迫,青春期性焦慮。男性性慾以生殖器爲中心擴散到人體周圍,女性性慾從身體周圍集中到生殖器。男性解決性需求的方法是渴望性交,射精帶來快感。女性可以通過性幻想、愛撫、吻和性交等多個方面來滿足性需求。性慾的發生與兩性生理基礎有關:一是由性激素、性腺構成的性內分泌系統,維持兩性性慾的基本張力和興奮性,二是由腦皮質、脊髓低性興奮中樞和性感區和神經傳導構成的神經系統。保證機體對環境的及時有效反應能力。
一般科學家認爲性慾是本能的慾望,有利於繁殖下一代。但是,一般來說,很多動物的性慾只存在於發情期間,動物的發情期間通常有一定的時間(春天)。對人類來說沒有發情期的概念,或者人類隨時都可以發情。如果不學會控制自己的性慾,就會導致性犯罪的行爲。單身者可以通過手淫來滿足自己的性慾,這是很正常的事情。全世界的人都有這種行爲,安全無害。對男性來說,可以防止前列腺炎和前列腺癌的發生。男人和女人都可以通過解自己的身體,有利於今後的性生活。如果必須分期付款,人們早上會有更強的性慾,這就是爲什麼早上年輕健康男性的生殖器會自然勃起。隨着年齡的增長,晨勃的機會逐漸減少是正常的,不必擔心。
男女性慾變化曲線
20-30歲。此時,男人喉結突出,聲音低沉,鬍鬚生長,性慾方面處於一生的頂峯時期,興奮快,性慾強,高潮過後很快就能再次興奮,幾乎每天都有性需求。女性此時皮膚細膩,聲音尖銳,性方面害羞,性慾低下。
專家建議,這個年齡段的男女大多是第一次嚐到性的味道,雙方都要理解彼此的性差異,男性儘量溫柔,不要勉強,女性也要學會慢慢放開,學會享受性的樂趣。
31-40歲。隨着年齡和性經驗的增加,男性的功能開始下降,但控制能力增強,性時可以自由收納,性需求也變得更加規律。女性更加了解自己的身體,知道如何達到和享受高潮。
專家建議:這是男女性方面最和諧的幾年,但由於工作、哺育下一代等帶來的巨大壓力,可能影響到性和諧,最好的辦法是多交流。
41-50歲。男性性慾逐漸下降,性興奮需要更多的時間和刺激。但是,此時男性可以更加體貼、溫暖地滿足女性的性要求。女性性慾高漲,性需求也達到頂峯,性慾超越男性。
專家建議,此時男性勃起問題時,不要避免疾病,應立即諮詢醫生的女性更年期可能會遇到陰道乾燥的問題,使用潤滑劑是最好的解決辦法。
51-60歲。女性需求開始減少,雙方性要求更加和諧。
專家建議,即使性需求少,也不要停止。堅持性不僅有助於促進感情,還有助於減少疾病。
61-70歲。雙方的功能都在退化,愛撫、親吻、擁抱成爲性的主題。這可以讓老人更舒服地度過晚年。
專家建議性方面順其自然,互相幫助,最重要的是讓對方感受到愛。
7種人容易習慣奪取性慾
自行車家庭。騎自行車可以鍛鍊身體,但降低性慾。美國耶魯大學的一項最新研究表明,經常騎車會顯著降低會陰部的敏感性。會陰部位受到車座的壓力後,陰脣會變得麻木。方向盤的高度越低,會陰的壓力越大,危害也越大。用離鞍蹬車的方法,不要總是坐在座位上,性會更加幸福。
失眠或熬夜的人。睡眠不足會引起身體疲勞,當然不會感興趣。美國的一項調查顯示,白天昏迷,美國四分之一的人性慾嚴重衰退。儘快調整工作,大人每天要保證7~9小時的充分睡眠。
久坐一族。久坐是殺死健康的元兇,也是破壞性慾的敵人。長時間坐着不僅會給身體帶來糖尿病、心臟病等多種疾病危險,還會使臀部肥胖,引起腰痛、疲勞,引起前列腺炎。最好每隔30分鐘改變姿勢,站起來活動。
夫妻感情不和。生活中磕磕絆絆在所難免,如果消極應對、爭吵不休、甚至長期冷戰,都將給性生活以致命打擊。不管是爲了幸福婚姻也好,快樂性愛也罷,真誠溝通和消除隔閡纔是夫妻解決問題的上策。
兒童至上型。撫養孩子是每個父母都應該盡的義務。但是,不要忘記給兩個世界留下空間。不管照顧孩子多忙,不要忽視另一半的心情。請多撫養對方,開個親密的玩笑。儘量在同一時間上牀休息,創造只屬於彼此的親密時光。
肥胖者。肥胖的人容易受到性慾不佳的困擾。一方面,巨大的身體給性帶來了困難,另一方面,肥胖也可能從心理上降低人的自信,容易產生不滿等,對性感到失望。因此,減肥和消除心理負擔需要同時進行。
心重的人。躺在伴侶身邊,腦子裏還想着白天的工作、孩子的考試、房子的貸款……這些揮之不去的雜念,不僅殺死了自己的慾望,還讓對方灰心喪氣。人生總有煩惱,但我們更要懂得順其自然和隨遇而安,做當下要做的事,心無旁騖,才能在生活中獲得更多的快樂。
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