五個原因導致男性前列腺炎 前列腺炎怎麼預防最好
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前列腺炎是男性中常見的疾病,很多男性都需要注意它的到來。你知道日常前列腺炎的原因嗎?
男性前列腺炎的原因
1、各種不良生活習慣的影響。男性長時間坐着,靜靜地坐着,熬夜,菸酒交往多,運動少,吃辣的食物,經常手淫等,有可能發生前列腺炎。
2、尿液刺激。尿中含有多種酸鹼性化學物質,患者局部神經內分泌失調,尿道壓力過高,前列腺管開口受損時,尿酸等刺激性化學物質迴流進入前列腺,引起前列腺炎。
3、免疫因素、慢性前列腺炎與自身免疫因素有關。由於先天性或後天免疫缺陷,前列腺抗體多發生,前列腺組織損傷。
4、不良心理情緒,有焦慮、抑鬱、恐懼、悲觀等過度緊張的症狀,也會引起前列腺炎。
5、細菌感染常見的有血行感染、前列腺周圍組織的炎症、逆行感染等,可能引起前列腺炎。
如何預防前列腺炎
1、避免前列腺充血
男性患前列腺炎,其重要因素之一是前列腺充血。男性前列腺充血可能導致細菌性前列腺炎或無菌性前列腺。儘量避免前列腺充血的活動。例如,不要長時間坐着,不要吃辣椒等刺激性食物,不要抽菸。
2、積極治療感染病竈
男性患前列腺炎的方法很多,其中有其他生殖感染病,細菌感染引起前列腺炎。所以,前列腺炎的預防工作之一就是消除前列腺炎的各種易患因素,比如男性包皮龜頭炎、精囊炎、尿道炎等感染疾病。
3、注意局部保暖
前列腺受涼後,容易導致男性患有前列腺炎,導致列腺液的排泄受阻,所以加強局部保暖,避免着涼影響。
4、多飲水
多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害。多喝水不僅能稀釋血液,還能有效稀釋尿液濃度。
5、不停止尿液
膀胱充滿尿液時,應小便,停止尿液對膀胱和前列腺不利。乘坐長途汽車前,排尿後乘車,中途小便緊急時向司機打招呼,下車小便,決不能勉強忍耐。
6、節制性生活
預防前列腺肥大,需要從青壯年起開始注意,關鍵是性生活要適度,不縱慾也不要禁慾。
7、多放鬆
生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨牀表明,生活壓力減緩時,前列腺症狀減緩,平時應儘量保持放鬆狀態。
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