長期喝飲料竟導致男性不育 警惕五大健康殺手
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在日常生活中,男性朋友總是喜歡喝可樂等碳酸飲料,喝碳酸飲料真的中毒了嗎?其實很多飲料都是男性看不見的健康殺手,必須注意。
案例分析
患者李某結婚兩年,妻子一直沒有懷孕,通過檢查發現他精子成活率低,但沒有找到具體原因。今年5月下旬,李某經人介紹某醫院門診,醫生在詢問病史的過程中提醒患者平時喜歡喝飲料,幾乎不喝白開水。因此,王恆才主任建議患者戒掉飲料,觀察效果一段時間。半年來,李某的家人最終如願以償。
長期飲用碳酸飲料對男性的影響
男性不育的重要問題是患者的生活習慣,飲食因素引起的不育在臨牀上非常普遍。工業食品中最容易影響男性生殖功能的是各種添加劑,市場上銷售的一瓶價值三五元的飲料,外包裝上明確記載的添加劑一般有十種左右,這些人工合成的物質長期攝取過多,體內堆積的添加劑成分抑制人體內分泌功能,影響精子的生成質量。
經常喝碳酸飲料對男性不育的影響很大。丹麥第一線的最新研究表明,男性每天喝約1升的碳酸飲料,自己的精子數量比不喝碳酸飲料的男性減少30%左右,因此根據該研究的結果,碳酸飲料這種軟飲料對男性的生育健康有一定的影響。研究時選擇2500名年輕男性,經過一段時間的分組實驗,不喝碳酸飲料的男性精子質量好,平均每毫升精液有5000萬精子。但與之相比,男性每天喝一升以上碳酸飲料,大多數男性的精子數量大幅減少,平均只有3500萬個。對於男性的育兒來說,精子的數量和質量絕對重要,男性的精子數量少的話,其餘女性卵子結合的機會大幅度降低,不育的發生。
男性健康殺手的飲料是什麼?
1、啤酒
酒精中含有的乙醇,血液中兒茶酚胺增加。兒茶酚胺的生理作用是收縮血管,濃度過高的兒茶酚胺會影響睾丸的血液運轉,不成熟的精子過早脫落,不利於精子在睾丸內成熟,也會導致精子上皮細胞萎縮。如果體內酒精濃度大於80mg/L,對精子的傷害就顯而易見了。即使喝低度酒,喝的總量變多,積存在體內也有危險。
2、咖啡
坐咖啡店喝咖啡雖然很時尚,但對於伴侶來說並不是性福。咖啡中的咖啡因能刺激人體交感神經,使人體處於呼吸快、血流增加、血管收縮的狀態,感到精神振奮。腺體分泌、勃起等神經血管反射由副交感神經支配。交感神經興奮時,副交感神經相對抑制,性慾減退。因此,男性喝幾杯咖啡浪漫的同時,性也大幅度降低。
3、奶茶
市場上常見的珍珠奶茶也一樣,甜美清爽,但看不見。珍珠奶茶含有大量反式脂肪酸,減少男性荷爾蒙(睾酮)的分泌,對精子的活躍性產生負面影響,中斷精子在體內的反應過程。因此,最好不要喝。如果你真的喜歡奶茶,你可以用牛奶、煉奶和紅茶做奶茶。
4、劣質茶
茶一直被認爲是健康飲料,因爲茶中的茶多酚具有抗氧化的作用,有利於心血管的健康,也有利於生殖細胞的健康。但是,喜歡喝茶的男性特別注意,喝茶對茶的衛生要求高,劣質茶中鉛、鎘、汞等有毒重金屬濃度高,重金屬有毒,不利於精子的生成,甚至會引起精子畸形。因此,買茶一定要選擇信譽好的品牌、環境污染小的產地。
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