經前一週爲什麼容易長痘？與身體這種變化有關

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痘痘是最常見的皮膚皮膚疾病，容易在青春期，也就是十幾歲的時候高發，所以也被稱爲痘痘。青春痘的學名叫青春痘，青春痘多是年輕人，但並不是說中年人不行，30多歲的人也會長青春痘，當然比青少年少得多。因爲痤瘡與體內激素水平的變化和衛生習慣有關。如果不重視皮膚的清潔和護理，當然年紀大的人也會長痘痘。但是，從十幾歲的青春發育期到二十幾歲的過程中最容易長青春痘。

誰容易長青春痘？

當然，由於不良的生活方式，四十幾歲的人中也有青春痘，與很多不良的生活習慣有關。首先，可能與他的個人體質有關。例如，男性荷爾蒙分泌過多的痤瘡丙酸桿菌的作用毛囊口角化過度的飲食不當烹飪壓力過大等，這些因素會產生青春痘。

經常長痘痘是病嗎？

17~20%的人認爲青春痘不是疾病，這些被調查的人大多是大學生，認爲可以自我治癒。忽略青春痘可能會導致更嚴重的後果。同時，根治青春痘的不是醫生，而是自己。該病的治療需要患者的協助，主要是飲食和休息的協助，保持良好的心情。有些人想找醫生根治，其實這不科學，樂觀的人可能更快。

前面長痘痘和什麼有關？

專家表示，長痘的原因，首先要從日常生活方面考慮，注意皮膚的清潔和衛生，在護膚品、化妝品的選擇方面，不要太雜亂，不要使用刺激性的護膚品。另外，即使飲食少，也儘量不要攝取煎、辣、海鮮等簡單的食品。另外，適當運動，加快身體新陳代謝，排出身體廢物。如果這些生活習慣管理得好，還是長了很多青春痘，就要考慮內分泌失調。

女性身體的激素變化與月經週期是密切相關的。月經前1周，女性體內的激素水平相對升高，此時皮脂分泌增加，皮膚油膩，毛孔粗大。痤瘡在此期明顯增多。因此，許多女性在月經前長痘痘。除此之外，還有一見的原因是蟎蟲感染。同時，可以去皮膚科的醫生看看有沒有蟎蟲感染。總之，找出長痘的原因，才能對症下藥。

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