青壯年和異性交流不足會導致早泄 5種情況最易導致男性早泄

男青壯年時期應該是性能力最強、性慾最旺盛、性愛戰鬥力最強的時期。但是，在這個年齡段，也有疲勞的人，性愛不到2分鐘就早點開槍。這是典型的早泄情況。爲什麼中老年人出現的早泄，青壯年人也相遇了？

實際上，早泄並不分年齡段，有可能50歲的人仍然很強大，不會有早泄。也有可能20～30歲的年輕男人就得了早泄。從根本上來講，早泄無孔不入，只要是男人都有可能患上。關於青壯年男性早泄的原因，我們還有痕跡。

1:婚前性行爲

對現在的青年來說，婚前性行爲已經很常見了。然而，婚前的性行爲往往由於緊張、興奮等問題來得快而匆忙，當我們逐漸建立起這種形式的時候，婚後就很難改變了，而這也就是造成早泄的問題所在。

2:經常中斷性愛

房間突然中斷，性愛中不採取避孕措施，是指使用體位射精的方法避孕。由於擔心意外懷孕等問題，雙方都非常緊張，集中精力從體外排出，男性過於緊張容易提前。有些男人因此延長性生活時間，但這也是不理智的行爲。

想要延長時間，最有效最好的方式有兩種：一是採用避孕套，既能降低敏感度，還能有效避孕；二是用健康的手段達到延時效果，比如用LELO的TOR 托兒2延時環，不進幫助男人延時，還不會影響性器官健康。

3:性頻率不合理

可能很多人都很困惑。爲什麼房間的次數太少，容易早泄？這是因爲現代社會生活太忙，人們緊張的生活、工作、出差引起的分居。當長時間未發生性行爲的時候，性要求過分強烈就容易導致早泄。有些人擔心早泄，故意減少房間的次數，性緊張積累，反而會加重早泄。

4:異性交流不足

現在宅男增加，剩下的男性增加，在社會交往中和女性交往也減少。而一些男性不僅和女性在一起過於拘謹和羞怯，對性知識缺乏瞭解，對性器官有神祕感，容易緊張。所以，和女性做愛的時候容易早泄。

5：不健康習慣

生活習慣健康與否決定男人健康，也決定性健康。如果經常酗酒、抽菸、作息無度，那麼身體機能會衰退，性愛能力也會逐漸下降。不改正的話，會引起早泄，甚至會引起陽痿。因此，男性必須保證生活習慣的健康，消除不良興趣，確保身體和功能的正常運行。