男性有哪些性功能誤區?我該怎麼預防呢?
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性功能障礙是男性疾病中常見的疾病,很多男性缺乏性知識,容易陷入性功能障礙的誤解,治療變得越來越困難。那麼,男性有什麼功能錯誤呢?我們應該怎樣預防呢?
誤區1:功能障礙不能治癒
有些患者認爲功能障礙隨着年齡的增長而不能治癒。
走出錯誤的地區:這是對功能障礙的最大誤解,隨着年齡的增長而老化,但老化不一定會導致功能障礙,經過專業治療,大多數男性無論年齡如何都能享受性生活。
誤區二:隨便買些“壯陽藥”補
有些患者認爲出現性功能障礙,隨便買些“壯陽藥”補一補就行,不放在心上。
走出誤區:引起性功能障礙的原因是很複雜的,切勿隨便用藥治療,否則會導致病情越來越嚴重。
誤區三:產生自卑感
因患上性功能障礙感覺到丟人,因而產生自卑感。
走出錯誤的地區:其實一個人患有功能障礙並不少見,所以不要感到羞恥,不要去醫院診治。如果能及時接受正確的治療,能痊癒。
誤區4:個人祕密,不能像別人那樣訴說
功能障礙是自己的事,是個人的祕密,不想說話。
走出誤區:這並不是個人的祕密,應該與伴侶認真的溝通,相互得到理解,並接受專業治療,不然會影響性生活質量,甚至會危及到家庭的和諧。
誤解5:性功能障礙都是由心理因素引起的
很多患者認爲性功能障礙是由自己的心理因素引起的,想自己調整,不去看醫生。
走出錯誤的地區:並非所有的功能障礙都是由心理因素引起的,也與抑鬱、吸菸、飲酒等原因疾病、藥物、不良生活方式等有關。
如何預防性功能障礙?
1、排除疾病,必要時應去醫院,排除泌尿系統疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病。
2、家庭關心家庭和諧,有利於消除工作和生活中的緊張。對於丈夫出現的性慾和性能力減退,妻子要坦率對待,寬容處理,體貼,消除憂慮,積極配合治療。
3、積極治療情志不好、憂鬱的人,中醫表現爲肝氣鬱結,可服用疏肝解鬱的中藥。
4、積極參加運動持續運動,適當的運動和戶外活動對你有益,堅持日常運動,可調節緊張的腦力勞動或神經液異常,例如每天慢跑或散步半小時。爭取有規律的生活,保證充足的睡眠,積極減肥。
5、避免不良生活習慣,避免不健康的飲食習慣,減少交往,避免酗酒,控制飲食,充分認識戒菸的重要性和必要性。
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