母乳隔奶漲痛怎麼辦

如果有過餵奶經歷的寶媽們就非常清楚，如果是乳房裏面的奶水累積到一定的程度而又沒有及時吸出來的話，那麼在這個時候媽媽們就會感覺到乳房的脹痛了，當然了，在隔奶的時候乳房脹痛也是這個道理的。下面，我們就來看一下母乳隔奶漲痛怎麼辦？

母乳隔奶漲痛怎麼辦

第一，這時候寶媽是可以適當擠奶的的,但不能擠太多，不要將乳房的奶水全部擠出，這樣反而促進分泌乳汁了，適得其反了。

第二。減少對乳房特別是乳頭的刺激,泌乳素的分泌也隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少，這是一個必然的規律。如果讓讓嬰兒吸了乳房或者是摸乳房，淋浴時用熱水洗乳房等等情況都會促進奶水的分娩的。

第三，平時不用喝太多的水或者，適當用冰袋敷一下乳房。

第四，去藥房買麥牙50克，牛膝6克水煎頻服，一般來說堅持喝幾天就可以看到效果了。

乳頭凹陷的孕婦怎麼準備哺乳

對於情況較輕的乳頭凹陷，媽媽們可以經常自行對乳頭進行牽拉矯正。很多女性在青春期乳房發育不好，出現乳頭凹陷，如果這個時候開始糾正，大部分可以糾正過來。

另外，一般建議孕晚期開始，糾正按摩牽拉乳頭。同時注意力度頻率，以媽媽能夠耐受爲原則。不斷堅韌乳頭皮膚，避免哺乳出現乳頭皸裂。

其實現如今有很多的寶媽們在隔奶的時候是採用循序漸進的方法的，就是不要一次性切斷寶寶的母乳，而是先讓寶寶吃一些奶粉或者是其他輔食，然後降低寶媽們餵奶的頻率，這樣依次累加來慢慢地戒掉母乳，媽媽們也不會那麼辛苦了的。