寶寶如何吃芝麻粉
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寶寶茁壯健康的成長必定是少不了豐富營養的供給和家長的細心呵護。寶寶在小的時候家長總是擔心孩子的營養會跟不上，所以總是會想盡辦法給孩子進食。那麼寶寶如何吃芝麻粉？
寶寶是可以吃芝麻的，但是一整粒的芝麻對寶寶來說是稍硬的，建議家長把它研碎、磨細後再給寶寶食用。芝麻中含有很多人體所需的營養，其中蛋白質的含量是多於肉類的，含鈣量也是牛奶含鈣的兩倍之多，鐵元素和不飽和脂肪酸含量也非常的多。
芝麻中的油脂和含量豐富的粗纖維對便祕有着有利的輔助治療的作用。所以寶寶如果有出現便祕的時候可以適當食用。芝麻中含有很多種類的維生素羣，能夠幫助寶寶身體裏的蛋白質進行代謝，也對記憶力發展和注意力都有着非常明顯的作用，同時也能增強細胞抵制有害物質。
給寶寶食用芝麻糊也是很好的選擇，因爲更細一些，如果加上米粉弄成芝麻糊這樣用開水沖泡以後，裏面的成分也會出來更容易消化吸收。
寶寶的腸道發育不夠成熟，家長不應直接給寶寶吃芝麻粒，應對芝麻進行加工製作成粉末，再做成芝麻糊或芝麻粥是最佳的，寶寶易吸收。雖然芝麻是好東西但是也不要一次吃多。寶寶吃後，家長要注意觀察寶寶便便的時候有沒有異常。
