六個月寶寶怎麼曬太陽

寶寶的身體成長骨骼發育都離不可微量元素鈣，雖然母乳或者奶粉中擁有豐富的鈣質，但是受功能的影響不能很好的吸收，這個時候就可以帶寶寶多曬曬太陽促進鈣質吸收。那麼六個月寶寶怎麼曬太陽？趕快了解一下吧。

1、避免暴曬，寶寶小皮膚嫩，太陽直接暴曬很容易導致皮膚被曬傷，甚至還可能造成皮膚疾病，所以給寶寶曬太陽要避免直接暴曬。

2、選擇合適的時間，給寶寶曬太陽可以在上午6-10點或者是下午4-5點爲宜。這個時間段紅外線強，紫外線的強度正好，這個時候陽光非常舒適，對寶寶的皮膚還不會造成損傷。同時還可以增強體質，促進骨骼正常鈣化。

3、注意曬太陽的時間長短，對於小寶寶來說，曬太陽時間近兩年掌握在半小時左右，時間過長也不科學，容易導致皮膚不適，出現乾燥瘙癢等症狀。

4、曬太陽時的衣物，給寶寶曬太陽要根據寶寶的體溫隨時增減衣服。讓寶寶舒服是最重要的，曬完太陽後，及時爲寶寶添加衣物，以免導致寶寶感冒的發生。

5、避免照射眼睛部位，即便是合適的時間段曬太陽如果直射眼睛也會容易損傷視力引起眼部不適，可以讓寶寶趴在牀上，或者爬行墊上。