嬰兒睡一兩個小時就哭怎麼回事
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很多家長都知道,睡眠對於嬰兒來說是極爲重要的,尤其是睡眠質量的好與壞,若是嬰兒睡的不踏實,會嚴重影響嬰兒身體各方面的發育成長,最近有家長髮現自家嬰兒睡眠質量變差,而且一兩個小時就醒來哭,想知道嬰兒睡一兩個小時就哭怎麼回事?
原因一:睡眠一般分爲深度和淺度兩種,對於大腦神經發育不健全的嬰兒,由於深淺睡眠交替無法自我調整時,嬰兒容易有睡眠不安的情況,每次約睡一兩個小時會驚醒過來哭鬧,但這種情況家長可以放心,隨着嬰兒大腦神經發育成熟,就會有所改善。
原因二:如果嬰兒在睡前玩的太興奮,或者家長過分逗弄嬰兒的話,就會使得嬰兒因過於興奮、緊張而難以入睡,即便入睡了也很容易就會驚醒過來哭鬧,所以家長在嬰兒入睡前1個小時,就應讓嬰兒冷靜下來,將房間室溫、光線調整好,這樣有利於提高嬰兒睡眠質量。
原因三:若是嬰兒缺鈣的話,是會使得大腦和植物性神經處於過度興奮狀態,讓嬰兒睡不安穩,容易睡一兩個小時就醒來哭鬧,這時候家長應觀察看看嬰兒是否有枕禿現象,如果有就要及時給嬰兒補充鈣元素,就能改善症狀。
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