寶寶一天營養攝入量是多少

寶寶能夠健康的成長髮育需要攝入足夠的營養。現在的媽媽都講究科學餵養寶寶，有的媽媽甚至給寶寶定製專業的食譜，保證寶寶每天營養的攝入量，那麼寶寶一天營養攝入量是多少？

一般1歲左右的寶寶熱量的攝取是：80到100千卡。

1、蛋白質：母乳餵養的寶寶每日體重每公斤爲2克；牛奶餵養的寶寶是3.5克；如果是靠大豆和蛋白類供給的是4克。

2、脂肪：剛出生的寶寶佔總熱量的百分之四十五，隨着時間的增加，逐漸減少到總熱量的百分之三十到四十。

3、碳水化合物：百分之五十五佔總熱量的。剛出生的寶寶除了澱粉不能消化外，其他的糖類都能被消化。

4、礦物質：4個月內的寶寶應該減少鈉的吸收避免加重腎負擔。體內的鐵的儲存量大致與寶寶出生時一樣。

母乳中的維生素基本都能達到嬰兒的身體所需，只有維生素D缺失。維生素能達到寶寶身體的所需。國家規定1歲內的寶寶維生素A的需量每天爲200微克。維生素B1，B2和煙酸的需量是隨着供給量來變化的，如果每天攝取的熱量是1000千卡的話，維生素B1和B2的供給量就是0.5毫克，煙酸是他的10倍。每天寶寶所需要的水的量是，每日每公斤的體重是150毫升。