男嬰兒開葷煮些什麼菜

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男嬰兒開葷煮些什麼菜

當寶寶長到一定的階段,如果只攝入母乳的話,不能很好的滿足身體所需要的營養,那麼就需要家長給寶寶添加輔食。添加輔食也就是開葷,開葷有一定的講究,尤其是添加的食物對寶寶的身體有一定的影響,那麼男嬰兒開葷煮些什麼菜?

首先,一般到寶寶滿6個月的時候,家長可以給寶寶開始添加輔食,食物要做的細緻一些,而且食物製成適合寶寶吃的性狀,可以減少胃腸系統的負擔。爲了預防寶寶缺鐵,開葷可以先從豬肉泥、雞肉或魚開始,一定要先少量,循序漸進的增加。

其次,家長在最初給寶寶做食物的時候,可以先從爛麪條和粥類開始,可以在食物中適當的加一些富含維生素的蔬菜,這樣利於寶寶的消化吸收。寶寶的身體是比較容易過敏的,家長如果想給寶寶嘗試肉類的話,豬肉泥是比較不錯的選擇,經濟實惠,容易獲得,而且豬肉容易煮爛,隨後可以根據寶寶身體的適應情況再添加雞肉泥、魚蝦等肉類也可以的。

最後,在添加一些比較容易過敏的食物時,如果寶寶是過敏體質,在添加肉類、蛋類和奶類的時候需要小心,特別注意觀察寶寶身體的變化,否則可能會導致寶寶過敏受到傷害。

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