11個月寶寶可吃土豆嗎
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當寶寶的年齡已經滿了6個月以後,不少的家長都會選擇添加便於消化的食物,這樣可以讓營養更加均衡,這時食材的選擇上也是讓讓媽媽操碎了心,害怕出現營養不良的現象,那麼11個月寶寶可以吃土豆嗎?
1、這個時候是可以給寶寶吃土豆的,但是要做注意採取正確的方法來進行烹調,要把土豆全部的清洗乾淨,蒸熟去掉皮,然後搗成稀軟的泥狀,爲了保證口感好,適當的往裏面加入少量已經制作成熟的魚肉,注意把刺全部的刺挑出去,這樣寶寶就會吃得很香甜。
2、除了母乳或者奶粉之外,11個月的寶寶要及時的吃蔬菜粥,果汁或者蛋黃粥,每天的食譜也要靈活的進行掌控,不要一種食物吃的時間太長,不然寶寶會出現厭食的現象,這時候媽媽可以購買了色彩豔麗的小碗和勺子,在製作方面也要採取傳統的方式,不要使用高溫油炸和燒烤的方法,不然的話會對寶寶的腸胃帶來傷害。
3、每隔一段時間就要定期的喂寶寶幫助腸胃蠕動的益生菌,假如寶寶的大便顏色出現了改變,就要合理的控制這些食物的添加,同時媽媽也要學會小兒推拿或者按摩的方法,這樣在日常的生活中,能夠合理的幫助寶寶按摩腹部。
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