1歲寶寶奶粉怎麼喝
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1歲寶寶正是在長身體的黃金時期,這個時期寶寶飲食營養一定要跟上,不然很容易影響他的身高。如今好多父母因爲對育兒知識匱乏,因此不知道這個時期寶寶應該吃多少奶,一天應該吃幾次比較好。爲了讓各位父母對寶寶有更好的照顧,接下來就探討一下:1歲寶寶奶粉怎麼喝?
正常情況下寶寶在六七個月的時候就應該斷母乳了,當然斷了母乳並不是就不給寶寶喝奶來,配方奶粉還是要給寶寶喝的。尤其是寶寶到了一歲的時候,營養需求更要全面,這個時候添加輔食的話應該多選擇富含鈣、鐵鋅、硒的食物。喝奶粉的話應該選擇比例搭配合理的配方奶粉,這個時候寶寶身高長大較快,對奶粉的需求量自然會大一些。
寶寶喝配方奶粉可以使他的身體健康成長,也可以避免出現營養不良的現象,一歲寶寶每天早晨的時候喝160毫升到180毫升的奶粉,每天喝奶粉的次數在三到五次比較好,白天的時候可以給他適當的吃一些輔食,確保營養全面攝入。
寶寶從小能夠有良好的生活規律和飲食規律比較好,不要讓他有挑食的情況發生,不然養成這樣的習慣後,對以後身體健康發育會有很不利的影響,當然也會影響寶寶的身高。想要寶寶長高平時也可以多讓寶寶運動,不僅能增強體制,也助於長高。
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