嬰兒上火有哪些症狀

嬰兒的體質與成人還是有很大不同的，他們新陳代謝旺盛，生長髮育快速，中醫稱爲“純陽之體”。所以，一旦受到外部原因的影響，像天氣變化、飲食習慣、病毒入侵等，就容易導致內熱上火。那麼，嬰兒上火有哪些症狀呢？

1、大便幹

大便乾結，糞便硬結而量少，呈慄粒狀，每隔3-5天才排便一次。排便過程延長或排便困難，排便時因肛門受乾結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。

2、小便黃

寶寶的小便比平時的顏色變黃，分量變少。

3、口舌生瘡

還沒學會說話的寶寶多表現爲不肯吃飯，容易煩躁，不安哭鬧，甚至不願喝水。有些寶寶會不時在口腔附近用手觸動。

4、睡不香

寶寶睡覺的時候經常出現煩躁、不安、哭鬧、易驚醒，身子不停翻動，有時還會咬咬牙。

5、眼屎增多

有些寶寶會出現眼內分泌物增多的情況，尤其是早晨起牀時可見眼角有眼屎，過多時會粘住眼瞼。

6、有口氣

口氣不是一種獨立的疾病，而是一種身體發出的警示信號。

嬰兒上火怎麼辦

1、選擇母乳餵養

寶出生後最好給予母乳餵養並保證充足的母乳量，因爲母乳是嬰兒最理想的食物，因爲母乳中含有低聚糖的濃度很高，達8-12g/升或更多，其種類多達130多種，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它們以短鏈糖的形式存在於腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，不會讓寶寶上火。

2、注意日常飲食

飲食清淡，營養搭配，多吃水果，適當吃一下火的食品。媽媽平時對寶寶的飲食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。

3、培養寶寶喝白開水的習慣

補充寶寶體內所需的水分，同時也是在清理腸道，排除廢物等。如果寶寶不愛喝白開水可以加一些白糖或者是果汁類的東西。

4、合理的起居作息

在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠，睡眠不夠或是睡眠質量不好，會引起上火。

5、注意保持室內的環境清新，讓寶寶保持愉快的心情，還要考慮勞逸結合，切不可讓寶寶過度疲勞。