8個月寶寶能不能吃秋葵

秋天到了，秋葵開始要大量上市了，秋葵是很不錯的蔬菜食品，秋葵的做法也是比較多樣的，而且烹飪方法也是比較簡單。食用秋葵以後可以幫助身體提高一定的免疫力，而且對於有貧血症狀的人羣可以通過秋葵進行調理。那麼，8個月寶寶能不能吃秋葵呢？

8個月寶寶可以適量食用一些秋葵的，8個月寶寶只要不會對秋葵產生過敏，就可以食用一些了，不過食用的量還是需要注意的，食用秋葵不能一次性吃太多，以免出現食物性質影響寶寶身體健康的情況。

秋葵可以與鮮蝦煮成粥給寶寶吃。準備好粳米70克，3根秋葵，蝦50克去好蝦線，一小節胡蘿蔔，生薑小塊。首先將粳米洗淨，浸泡30分鐘，倒入鍋中，加清水，大火煮開以後在轉成小火熬煮。將蝦剁成蝦泥放入薑絲，需要將蝦泥醃製10分鐘。胡蘿蔔洗乾淨切碎，秋葵的絨毛去除以後洗乾淨，切成薄片備用，邊煮粥邊進行攪拌，待米煮開花以後，加入胡蘿蔔碎，煮2分鐘再加入剁好的蝦泥和秋葵，小火煮2分鐘就可以了。

8個月寶寶吃秋葵的時候需要注意，與其它性味寒涼的食物是不能一起吃的，比如：西瓜、桑葚、水鴨、柚子、獼猴桃等。