嬰幼兒內燒怎麼辦
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在嬰幼兒成長的過程中,家長最擔心的就是寶寶受涼,因此會不斷給孩子穿衣服促進出汗。其實這種想法是錯誤的,反而更加容易會讓寶寶感冒和發燒,甚至還會帶來更多的麻煩,那麼嬰幼兒內燒怎麼辦?
首先,如果嬰幼兒有內燒的情況,建議通過飲食方面來調節。建議多吃點蔬菜,或者可以用蔬菜和水果榨汁喝。如果寶寶依然還在母乳期間,寶媽需要嚴格控制好自身的飲食,避免吃辛辣以及刺激性很強的食物,讓寶寶保持充足的睡眠。
其次,在嬰幼兒內燒期間,家長可以讓寶寶多喝點白開水,促進新陳代謝,有效緩解內熱的現象。寶寶內燒跟情緒方面會有很大的聯繫,因此家長要讓寶寶有不錯的心情。當寶寶心情好了之後,不僅能改善食慾不振,還能幫助內燒更好散熱。
最後,如果嬰幼兒有內燒的情況,部分都是由於身體內部燥熱造成的,一旦給寶寶衣服穿的太多,或者蓋得太多,很容易讓燥熱全部都累積在寶寶的身體裏面。當熱氣無法及時散發出去,很容易造成寶寶熱氣,建議給寶寶泡腳,把身體內的熱氣散發出來,有效緩解內熱。
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