母乳每次餵奶吃多久 寶寶餵奶時間多久合適
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對於母乳餵養的媽媽來說,控制餵奶的時長也是很重要的,餵奶時間太久寶寶容易犯困,時間太短沒吃飽,還容易哭鬧,那麼母乳每次餵奶吃多久?寶寶餵奶時間多久合適?下面本站小編帶來介紹。
平均而言,吃奶的新生兒大約每2到3個小時就會吃一次。在24小時內至少是8到12次以上。新生兒的胃很小,母乳又很容易消化,所以寶媽們需要頻繁的給寶寶餵奶。
雖然有一些寶寶們會每2到3個小時吃1次奶,但實際上還會有很多寶寶出現集中吃奶的時間點。例如:你的寶寶可能想在短時間內吃好多次奶,然後他可能會再睡一段時間。
還會有一些寶寶在前兩天困得很,長達3-4小時不醒來,那麼這時候尤其是在剛開始的時候,你需要主動去把寶寶叫醒吃奶。
以上這些情況都是正常的,只要寶寶的生長髮育動態是正常的,你就不用擔心。對於母乳餵養的孩子來說,按信號餵養是最靠譜的。與其堅持每3小時來喂一次,不如靈活的在寶寶看起來餓的時候餵奶。既能讓寶寶舒適和安全,又可以幫助增加奶量,來滿足寶寶日益增長的營養需求。
寶寶吃奶時間過長可能是以下這些情況引起的:
一、容易犯困
特別是低體重兒和早產兒更常常見到這樣的情況,當然不少足月兒也不例外,容易嗜睡,才喂着一會兒就睡着了。如果是生產時受了產傷的寶寶比如頭皮血腫等,也會更容易有這種現象。
一方面我們要正確認識到新生兒的小寶寶生理上就是需要大量的睡眠時間的,另一方面孩子如果出現過於嗜睡的情況,家長首先要查孩子有沒有發熱、沒精神、不進食等情況,如果有以上這些情況,就要及時帶孩子去醫院檢查,以免延誤病情。
如果不是由於病理原因引起的愛睡,家長可以想想辦法讓寶寶吃奶的時候,不要那麼快就睡着。
你可以試試:
1. 喚醒寶寶。寶寶吃奶的時候,衣服可以減一件。吃奶的時候,由於媽媽抱着寶寶是很溫暖的,加上吃奶對於新生兒來說也是很消耗體力的運動,所以我們經常看到寶寶吃奶吃得滿頭大汗。過熱會讓寶寶昏昏沉沉,減少一件衣服,讓寶寶稍許涼快些,會有助於寶寶清醒的時間延長些。
2. 刺激奶陣,按摩乳房。當寶寶吃奶慢下來的時候,可以嘗試刺激奶陣,按摩乳房讓乳汁的流動速度稍微快一些,讓寶寶更有吃奶的動力。
二、吸吮需求
除了對於吃奶的需求以外,寶寶還有非營養性的吸吮需求,強烈地需要安全感。吸吮反射是嬰兒出生前就存在的一種生存反射,孩子在媽媽肚子裏的時候就會吮吸手指了。出生後,當乳頭或奶嘴放到孩子嘴裏,接觸到口腔的上齶部分時,他就會自動開始吸吮。
如果是吃飽了以後,只是在滿足吸吮需求的寶寶,媽媽可以讓自己的乳房休息一下。吸吮自我安撫,並不能代表寶寶在吃奶的時間。
三、含乳姿勢不正確,吃奶效率低下
當寶寶只是很淺很快地吸吮,將無法得到太多的乳汁,就算每側乳房都喂二三十分鐘是無意義的。真正有吃到乳汁的嬰兒,假設吸了20分鐘,可能根本不需要再喂另一側的乳房就飽了。所以是否有正確含乳,以及有效地吃到乳汁是寶寶每餐吃奶的關鍵,時長並不是最關鍵的。 過早使用奶瓶奶嘴,也會容易讓寶寶產生吸吮混淆的情況,在媽媽乳 房上吃奶的時候也用吸奶瓶的方式去吃奶。
一側哺乳時間只需10分鐘就夠了,在吸奶最初的2分鐘裏可以吃到總奶量的50%,僅哺乳4分鐘就可以吃到總奶量的80~90%,所以從營養角度來說,一側哺乳5分鐘就夠了,後面的5分鐘不是爲了營養學的目的,而是爲了促進母子交流和乳汁的分泌。
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