哮喘吃什麼補品好

哮喘是一種慢性疾病，該疾病會引起患者出現咳嗽、胸悶等的症狀，治療哮喘疾病患者要注意選擇合適自己的藥物，要注意及時的做好疾病的治療工作。哮喘病人平時要多吃一些補品，要選擇合適的補品，那麼哮喘吃什麼補品好？我們來了解下吧。

哮喘吃什麼補品好？

哮喘患者與其多吃各類補品，不如注意自己的日常飲食，食療就是最好的補品。可以吃的食物如下：

(1)哮喘患者宜忌食酒類、刺激性、油膩肥厚的食物，以免滋溼生痰，生熱助火，加重病情。

(2)宜吃某些富含礦物質的食物，如:鎂(大量存在於全麥麪粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中);鋅(存在於肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣 (主要存在於牛奶和乳製品中)，常吃此類食品可有效預防驚厥。

(3)宜吃混合色拉和生的水果，可減少發病的次數和降低發病的嚴重程度.

(4)哮喘的初起多屬實證，身體壯實者，或屬風痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營養，多食米麪、蔬菜。

哮喘症狀表現有哪些？

1、哮喘表現爲發作性咳嗽、胸悶及呼吸困難。部分患者咳痰，多於發作趨於緩解時痰多，如無合併感染，常爲白黏痰，質韌，有時呈米粒狀或黏液柱狀。發作時的嚴重程度和持續時間個體差異很大，輕者僅有胸部緊迫感，持續數分鐘，重者極度呼吸困難，持續數週或更長時間。

2、哮喘症狀的特點是可逆性，即經治療後可在較短時間內緩解，部分自然緩解，當然，少部分不緩解而呈持續狀態。

3、哮喘發作常有一定的誘發因素，不少患者發作有明顯的生物規律，每天凌晨2～6時發作或加重，一般好發於春夏交接時或冬天，部分女性（約20%）在月經前或期間哮喘發作或加重。

哮喘病人一定要注意及時的治療疾病，針對自身的病因來及時治療疾病，在疾病高發季節要做好疾病的預防工作。更多關於哮喘吃什麼補品好的相關介紹，患者可以諮詢一下專業的人士，這樣在飲食方面會更加的專業，也可以更加放心。