兒童頭疼怎麼辦

頭疼是比較常見的不適症狀，一般在大家感到頭疼的時候，都會吃一些止疼的藥物。不僅成年人會頭疼，小孩子也可能會有頭疼的情況，這時父母就要採取一些措施，來爲孩子緩解頭疼症狀。那麼，兒童頭疼怎麼辦呢？

1.孩子頭疼的時候可以進行按摩，這就有緩解疼痛的作用。家長們要注意，按摩的時候要注意力度，可以用食指在寶寶的太陽穴位置來回按壓。

2.有很多頭疼都是因爲頭部血管擴張引起的，這時候就可以進行冷敷。可以將冰袋或者是涼毛巾敷在孩子感覺頭疼的部位。這就能夠讓頭部血管自動收縮，進而起到減輕疼痛的作用。通常只要冷敷5-10分鐘，就可以見到效果。

3.很多家庭中都會備有止疼片，以便在身體感到疼痛的時候服用。不過在孩子頭痛的時候，最好不要自行服用止痛藥物。在疼痛嚴重的時候，需要到醫院去檢查。

4.父母應該保證孩子的睡眠時間，如果睡眠不足的話，就非常容易出現頭疼的情況，孩子的睡眠時間要在8小時以上。由睡眠不足引起的頭疼，一般在經過了充分的休息之後，疼痛症狀就會消失。