兒童如何預防鼻炎
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鼻炎是比較高發的疾病,尤其是季節變化的時候,發生鼻炎的機率提高了很大,鼻炎給兒童的健康帶來影響,所以要提前做好預防,長期不治療的話,還有可能引起其他的併發症,那麼,兒童如何預防鼻炎?
兒童想要預防鼻炎,平時就要多喝水,喝水可以起到軟化的作用,減少鼻塞的症狀,平時的生活中,可以用蒸汽的方法,或者用熱水薰鼻,都能有同樣的效果,鼻腔粘膜的抗病能力可以得到增強,另外也要多加運動,經常性鍛鍊身體,增強身體的體質,從而預防疾病。
給孩子按摩鼻翼兩側,也可以起到預防的作用,但是動作要輕柔,不能過於用力,按摩鼻部有助於血液循環,飲食中也要補充維生素C,增強免疫能力,保護呼吸道粘膜,減少鼻炎的復發。
如果不小心感冒,就要學會正確的擤鼻涕,可以先按住一側的鼻孔,然後再按住另外一隻,不要同時按住,這樣會讓氣壓增加,從而導致鼻竇炎。鼻炎這種疾病,雖然比較難以治癒,但父母也不能灰心,只要積極做好預防工作,就能控制鼻炎的病情。
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