你家孩子有反覆積食嗎 孩子反覆積食該如何調理脾胃
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很多父母會給孩子吃好的,大魚大肉,營養不均衡導致孩子營養不良容易出現積食。積食有分有形和無形兩種。父母發現問題後明明已經調整了飲食孩子卻還是反覆積食,舌苔也很厚膩這究竟是怎麼回事呢,在平時應該如何調理。下面本站小編就來和大家說一說。
積食第一階段:積在胃
積食是分成兩個階段的,在剛剛積食的時候,是積在胃裏,是有過多的食物積存的,比如孩子剛剛連着吃了幾次大雞腿,有連着吃了紅燒排骨,結果吃多了,此時,會出現急性的積食情況,此時孩子的肚子會膨悶脹飽,孩子會胃口下降,大便會出現臭雞蛋的味道,嘴裏會有臭味,舌苔會變得厚膩。
調理的方法:
這個時候的處理很簡單,就是用這樣的小方子,就可以立竿見影地解決問題:焦山楂、焦麥芽、焦神曲、炒雞內金各6克,熬水喝(大火燒開轉小火15分鐘),這是一天的量,喝兩天,基本就可以解決問題了,正常情況下,不要連吃超過三天。若要試用此方法,可以先詢問醫生,按醫囑服用。
2積食第二階段:慢性的積食,積在脾
孩子怎麼總是積食啊,消食導滯以後,兩天就又出問題了,這太頭痛啦!這種情況,往往是慢性的積食,多數是積在脾。此時,可能積滯的那個有形的食物已經不在了,但是傷害卻依舊在,當時引起的脾胃功能的損傷,一直沒有恢復。
此時,也會出現積食的表現,我管這叫無形的積食,其實就是傷了脾。此時即使是天天喝粥,孩子仍然舌苔厚膩,有積食的表現。
積在脾的原因:
大多數是家長之前不按照孩子的生理特點餵食,長期給孩子吃各種肥甘厚味,導致孩子的脾胃一傷再傷,最終積重難返。
此時的孩子,往往瘦弱不堪,毛髮黃稀成綹,甚至肚子脹大,四肢卻很瘦,胃口不佳,或者特別能吃卻不吸收,容易腹瀉,口中有味,舌苔厚膩,積食的狀態反覆出現。這就不是簡單的吃點焦三仙就可以解決的了。
因爲脾胃虛弱,所以這樣的孩子抵抗力也弱,容易外感,容易咳嗽纏綿不愈等各種問題。可以這麼說,這種積食因此的問題,千奇百怪,我所見到的孩子的特別不容易調理的身體問題,往往會從這裏找到根源。
調理的方法:
懷山藥9克、蓮子肉6克、茯苓6克、薏米6克、芡實6克、焦山楂6克、焦麥芽6克、焦神曲6克、炒雞內金6克,每天一副,熬水代茶飲。一般喝一兩週,就可以改變局面。若要試用此方法,可以先詢問醫生,按醫囑服用。
調理思路:
這個方子是依據明代名醫龔庭賢的消食餅的方子思路,並根據現代小孩的特性改良的。在“消”的同時,增加了“補”的功能,攻補兼施,這纔是調理慢性的、無形的積食的思路。
這個方子,都是藥食同源之品,可以看做是食療的思路,效果非常好,對於多數的積食的孩子,我用的都是這個思路,效果很好。古人的方子,都是千錘百煉而來,尤其是像龔庭賢這樣的名家,所出的方子,確實精到。
藥材、食材質量影響療效:
目前市面上藥材食材,是魚龍混雜,大家挑選時候要仔細,比如山藥,儘量不要選用那種切片的橫斷面是雪白光滑的,這種山藥製品多是硫磺薰的,看着好看,對孩子身體不好。如果在藥店買,要買那種精品的,表面疙疙瘩瘩的山藥片。比如蓮子肉,也不要選被藥水泡白的。如果不會看質量,就直接到到品牌口碑可靠的藥房買。
日常調理脾胃的推拿方:補脾經、摩腹、捏脊、揉足三裏。
補脾經:
循拇指橈側邊緣,沿指尖向關節處推爲補。力度要輕,不宜太重。
時間:一般是三五分鐘,具體還要看孩子的年齡。幾個月大的孩子,做兩三分鐘就可以了,兩三歲的孩子做五分鐘,三歲以上的孩子可以做十分鐘。
功效:健脾胃、補氣血。
摩腹:
以腹部爲圓心,先逆時針按摩,再順時針按摩。力度也是輕撫即可。
次數:逆時針按摩圈數與順時針按摩圈數一定要相同。
功效:健脾益氣、消食和胃。
注意:按摩腹部的動作一定要在吃飯前,或吃飯一小時後進行。
捏脊:
次數:5~6次
作用:疏通經絡、調和氣血、振奮陽氣。
注意:因爲每個孩子的體質都不一樣,有的孩子火旺,要是睡前給他捏脊的話,他會興奮得不睡覺。我們一般這麼處理,如果孩子晚上捏脊後睡不着覺的話,下次我們就從大椎捏到長強,也就是從上往下捏。因爲捏脊是可以振奮陽氣的,心肝火旺的孩子本來就比較興奮,難入睡,你要給他注一下陽氣,他就更不睡了。反過來捏脊,相當於安撫他一下,讓他的陽氣收回來,反倒是對他的火旺做一個調整。
揉足三裏:
用拇指指端按揉。按揉足三裏的力度可以稍微重一點,腿上的穴位,尤其是孩子下肢的穴位靈敏程度要差一點。輕重以孩子不疼,但是能感覺到在點按爲準。
時間:3~5分鐘
特別說明:
以上四個動作並不一定每次都要做全,可以根據孩子當時的具體情況來選取即可。作爲保健,也不建議家長天天都做,一週給孩子做上兩三回就可以了。家長在給孩子推拿前,一定要先搓搓手掌,讓自己的手心微微發熱,千萬不能用冰涼的手去按揉孩子的穴位。
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