母乳餵養門道大 大多數人竟不知這樣的母乳不能給孩子吃
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現做很多地方都在推薦母乳,母乳確實是非常有營養的,所以很多準媽媽也會很願意爲自己的孩子餵奶,不過有些情況是不適合給孩子餵養母乳的,相信大家一定不是很瞭解,本站小編帶大家一起來看看。
1、辛辣的食物:一定不要吃辛辣的食物,例如洋蔥、大蒜、辣椒等,因爲這些食物被母體吸收之後,通過哺乳進入寶寶體內,會對寶寶的健康產生一些不好的影響。因爲媽媽的母乳會有點變酸性,容易讓寶寶的肚子產生脹氣。
2、只含熱量的食品:最好不要使用熱量高的食物,例如蛋糕等,因爲這些食物的熱量很高,但是卻沒有什麼營養,這樣讓奶水的質量很不好,對寶寶就沒有什麼好處,所以媽媽一定要少吃。
3、刺激性食物:媽媽在哺乳期吃的刺激性食物,會從乳汁中進入寶寶體內,影響寶寶健康。但可進食少量調味品,如胡椒、酸醋等。
4、巧克力:因爲巧克力裏所含的可可鹼會滲入母乳並在寶寶體現內蓄積。可可鹼能傷害神經系統和心臟,並使肌肉鬆弛,排尿量增加,使寶寶消化不良,睡眠不穩。媽媽多吃巧克力會影響食慾,身體發胖。
5、醃製的魚、肉一類食物:一般成人每天食鹽量爲4.5—9克,根據平時習慣,不要忌食鹽,也不要吃得太鹹。媽媽吃得過多鹽,會加重腎臟的負擔,對腎不利,也會使血壓增設。
6、吃過量味精:食用味精對寶寶發育有嚴重影響,特別是對12周以下的寶寶,會造成寶寶智力減退,生長髮育遲緩等不良後果,媽媽在哺乳期最好不要吃味精,千萬不要貪鮮頓頓喜食味精。
7、藥品和酒精:藥品和酒精進入血液後,能通過乳汁進入寶寶體內。因此應注意藥品的禁忌症,避免喝酒。
8、不能吃的水果:(1)涼性水果:夏天裏的水果大部分都是涼性水果,比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子。如果哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性水果,容易導致寶寶腹瀉。還有橙、柚、桔等水果富含維生素C,但這些水果具有刺激性,可能會導致寶寶嘔吐、腹瀉、皮疹、流涕等症狀。(2)冰鎮水果:特別是夏天,很多人喜歡先把水果放冰箱裏冰鎮了再拿出來,這對哺乳期媽媽是大忌,這類水果吃多了,不僅媽媽容易拉肚子,也容易導致寶寶拉肚子,最好的方法是從冰箱拿出來的水果,要在室溫下放半個小時再吃
⊙某些患有遺傳代謝性疾病、如半乳糖血症的嬰兒是絕對不能吃母乳的。半乳糖血症是一種先天性酶缺乏而引起的代謝性疾病,由於缺乏酶,人乳中的乳糖不能很好地代謝,乳糖代謝不完全的產物是一些有毒的物質,這些物質聚集在體內,就會影響神經中樞的發育,造成嬰兒智力低下、白內障等。所以對新生兒餵奶時出現拒乳、嚴重嘔吐、肝臟腫大等表現時應當及時請兒科醫師診治。嬰兒有白內障時,要高度懷疑本病。一旦懷疑是半乳糖血症,就要停止餵奶類食品,改用大豆製品餵養嬰兒。
⊙某些患有先天性疾病的嬰兒,如苯丙酮尿症、楓糖尿症的嬰兒,也是絕對不能吃母乳的。這兩種病都是氨基酸代謝異常的疾病。苯丙酮尿症是由於其體內缺少苯丙氨酸羥化酶,不能使苯丙氨酸轉化爲酪氨酸,而造成苯丙氨酸在體內的堆積,嚴重的可干擾腦組織代謝,造成功能障礙,以致這類患兒生後常表現爲智能障礙,毛髮和皮膚色素的減退,臨牀出現頭髮發黃,尿及汗液有黴臭或鼠尿味。因此一旦確定診斷,患兒就應避免苯丙氨酸飲食的攝入,雖然母乳中苯丙氨酸的含量較牛奶明顯爲低,但這些嬰兒還是最好不吃母乳或僅吃少量母乳爲宜,平時應攝入不含苯丙氨酸的特製奶粉或低苯丙氨酸的水解蛋白質,再輔以奶糕及米粉、蔬菜等,並應經常檢測嬰兒血中苯丙氨酸的濃度。
⊙嬰兒患其他疾病時,要不要停餵母乳,需視情況而定;至於患有某些疾病的母親,如肺結核、精神病、惡性腫瘤等,她們的嬰兒也不宜吃母乳。
當然,不宜母乳餵養的嬰兒在臨牀只是極個別的現象,對於絕大部分正常的嬰兒來說,還是應該提倡母乳餵養爲主。
瞭解了這麼多不能做的,也要清楚餵養的注意情況。
1.餵養期間的飲食。在哺乳期,媽媽吃什麼,那麼寶寶也會攝取什麼樣的營養,因此,媽媽的飲食是很重要的,保持合理的飲食,保證營養的全面攝取,避免因爲缺失某種營養而致使寶寶某些方面出現問題。可以多吃一些催乳的食物,保證有足夠的母乳餵養,在餵養期間不要吃辛辣刺激的食物,濃茶、咖啡不要喝,多吃一些補腦的食物,例如豆腐、核桃、芝麻以及魚類等,有助於促進寶寶的大腦發育。在餵養期間不要亂用藥,以免因爲某些藥物影響乳汁分泌,或是影響到嬰兒。
2.清楚餵養的時間。一般母乳餵養的時間不適宜太長,也不能太短,在6到8個月之間,在這時間開始,媽媽要適當給寶寶添加輔食,邊添加輔食,邊減少餵養母乳的次數,讓寶寶有個適應的過程。
3.注意餵養姿勢的正確。媽媽餵養的姿勢一定要舒服,你坐的不舒服,寶寶吃的當然也會不舒服,因此,在餵養的時候,可以在身後放枕頭,以支撐着自己還有寶寶,當寶寶在進食的時候,媽媽要用手託着寶寶的頭、肩膀以及臀部,儘量讓寶寶靠近胸部,這樣寶寶吃的才舒服。
4.注意餵養期間的衛生。餵養期間,媽媽要隨時注意乳頭的清潔衛生,避免發生與之有關的疾病。不要讓寶寶口含乳頭睡覺,一來不衛生,二來會影響寶寶的牙牀發育,甚至引起窒息、嘔吐。在餵養期間,媽媽要保持心情舒暢,不要給自己過多的精神負擔,保持良好的生活方式,保證充足的睡眠,避免影響母乳的質量。
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