一歲內寶寶輔食粥做法

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一歲內寶寶輔食粥做法

一歲內的小寶寶雖然很多還在吃奶,但是這並不妨礙添加輔食。一歲內的小寶寶添加最多的輔食就是粥類的輔食,很多想小寶寶都非常喜歡吃粥,而且很多媽媽都想盡辦法讓自己的粥做得又營養又美味。那麼一歲內寶寶輔食粥做法有哪些呢?

1.蘋果米糊。將蘋果清洗乾淨,之後去掉平果核,放在蒸蛋器裏面蒸熟,之後將蒸熟的蘋果製作成爲蘋果泥,之後將米粉泡好,將蘋果泥放在米粉中攪拌一下就可以吃了。這款蘋果米糊營養美味,很多人都喜歡吃。

2.香蕉米糊。將香蕉適量,製作成爲香蕉泥,之後將香蕉泥中放入適量的米粉,加入熱水沖泡好,等到不涼不熱的時候,就可以給寶寶吃了。香蕉富含各種維生素和礦物質,適合寶寶在第一階段食用。

3.牛奶蛋黃米湯粥。將大米乾飯一小碗,放入涼水中,泡軟後熬成米粥,之後將雞蛋放在蒸蛋器中蒸熟,之後將蛋白去掉,將蛋黃搗爛,成爲蛋黃糊。奶粉用水沖泡好了之後,將蛋黃糊和大米粥放進去,均勻攪拌一下,就可以吃了。

4.香蕉泥菜粥。將香蕉和小米放在鍋內一起煮成小米香蕉粥,之後將西藍花,用沸水焯一下,之後將西藍花搗碎成爲泥狀,最後將稀爛的西藍花菜糊放入香蕉小米粥內就可以了。

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