兩歲半寶寶能不能吃薏米

天氣比較熱，媽媽害怕寶寶上火。薏米有清熱解毒的作用，適當給寶寶喝一點薏米仁粥，有很好的清熱作用。可是現在寶寶才兩歲半，之前沒有給寶寶喝過薏米粥。那麼兩歲半寶寶能不能吃薏米呢？

目前寶寶已經兩歲半了，媽媽可以給寶寶吃薏米的。薏米里面含有豐富的蛋白質跟維生素，這兩種物質都是寶寶成長中不可或缺的營養元素。媽媽還需要注意一點，想要給寶寶吃薏米，一定要注重飲食的搭配。薏米是一種寒性的食物，單獨給寶寶吃薏米對寶寶身體不利。媽媽可以用薏米煮粥給寶寶喝。

薏米很難煮爛，因此媽媽在煮薏米粥之前，最好要把薏米放在水裏面泡一段時間。用水泡過後的薏米會很軟，放在鍋裏面煮更容易煮爛。一定要煮熟了之後，纔可以給寶寶吃薏米粥。如果寶寶吃沒有完全煮熟的玉米，很容易會出現消化不良。另外家長們還要控制寶寶吃薏米粥的次數，一週吃一次就行了。

適當給寶寶吃一點薏米，能有效開胃。特別是在早上的時候，適當給寶寶喝一點薏米粥，能夠提高寶寶的食慾。兩歲半的寶寶還要多攝取其他的營養物質。