不同月齡寶寶應該怎麼游泳 游泳前要準備好什麼物品
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孩子游泳有很多的好處,身體各項機能能夠得到鍛鍊,但是不同月齡的寶寶游泳重點是不一樣的,在孩子游泳前,家長可以先準備好游泳物品,那麼,不同月齡寶寶應該怎麼游泳?游泳前要準備好什麼物品?下面本站小編來說說。
1歲以內:
美國兒科學會建議,1歲以內的孩子不應該參加意在防止孩子溺水的游泳項目。
沒有證據表明1歲以下的寶寶通過游泳訓練可以增加安全係數。
不過在家長的陪同和監護下作爲娛樂消遣,玩玩水是沒有問題的哦。
1~4歲:
這個年齡段也不建議強制推行遊泳課,大家可以根據孩子的情感發育和運動能力來決定,可以選擇參與潛水閉氣、岸邊求生這類內容的游泳課程。
4歲以後:
這個時候孩子的運動能力、肌肉力量都發育的比較好了,就可以正式開始考慮學習游泳技能了。
1歲以下用什麼?
1歲以下的寶寶不要使用脖圈!不要使用脖圈!不要使用脖圈!
小寶寶的頸椎還沒發育成熟,戴着脖圈游泳容易傷到寶寶嬌嫩的頸椎。而且脖圈容易壓迫氣管,影響寶寶正常呼吸。
1歲以下的寶寶可以用綁帶式腋下游泳圈、坐式游泳圈、穿救生衣,或者直接家長抱着寶寶親子共遊。
1歲以上用什麼?
綁帶式和坐式游泳圈、救生衣等,1歲以上的孩子也可以用。
等孩子3歲左右,就可以使用普通的腋下游泳圈以及手臂圈了。
除了泳圈之外,以下物品也可以準備好:
泳衣泳衣要選速乾材質的,尺寸要合適,有彈性,保證孩子穿着的舒適度。如果是在室外泳池游泳的話,最好選長袖長褲式的泳衣,還得有防曬功能。
小寶寶的話,最好選分體式的泳衣,方便穿脫。
防曬霜如果是在室外泳池或者海邊,防曬霜也是不能少的。
6個月以上的寶寶就可以酌情使用防曬霜了,可以選SPF10/PA+的防曬霜。
2歲以上的孩子可以適當選擇SPF15/PA+以上的防曬霜。
泳鏡如果孩子只是在水裏泡着,眼睛不接觸水,那就可以不戴泳鏡。
但如果眼睛會接觸到水,就要帶泳鏡了。一來可以避免眼部細菌感染,引起結膜炎(俗稱“紅眼病”),二來也可以讓孩子在水裏睜開眼睛。
游泳紙尿褲對於還不會上廁所的寶寶,要準備專門的游泳紙尿褲,不然寶寶在游泳的時候要是拉了或者尿了,很容易漏到水裏。
以上就是有關不同月齡寶寶應該怎麼游泳,游泳前要準備好什麼物品的介紹,想了解更多信息請繼續關注。
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