寶寶睡覺總是出汗是怎麼回事 寶寶出汗多怎麼辦
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寶寶晚上睡覺出汗很多,弄得小臉總是紅撲撲的,寶寶晚上睡覺出汗多。寶寶出汗多要找出原因對症下藥。那麼寶寶睡覺總是出汗是怎麼回事 寶寶出汗多怎麼辦?下面本站小編就來和大家說一說。
1.寶寶的“含水量”大
如果仔細觀察,你會發現小寶寶看起來分外水嫩,這是因爲寶寶體內含有的水分比成人多很多,特別是剛出生的寶寶,他們體內的含水量高達85%,而成人體內的含水量只佔60%左右。再加上小寶寶體表的毛細血管非常豐富,所以,排出的汗液多也不足爲怪。
2.寶寶的神經發育不完善
小寶寶的各項器官和功能還在逐漸完善和發展的過程中,控制汗液分泌的植物神經也是如此,大腦皮層對植物神經的抑制功能也較弱,導致小寶寶對冷熱的自我調節能力不佳,其中一個表現就是出汗多。
3.寶寶新陳代謝旺盛,活動量大
小寶寶正處在飛速發展的階段,新陳代謝非常旺盛,只要是清醒的時候,他們幾乎一刻都不停歇,這也容易導致出汗多。
4.寶寶出汗多,也可能是因爲“關心”太過
捂得多:父母尤其是祖父母總擔心孩子凍着,經常給孩子穿了一層又一層,睡覺的時候經常給孩子蓋了一層被子,外面又搭上一層大人的被子,這些做法都容易導致寶寶出汗多。
營養過剩:在生活條件得到極大改善的今天,父母總是想把最好的都給孩子,所以,很多孩子往往頻繁攝入高熱量的肉、奶、蛋,這些高熱量的食物也容易導致寶寶出汗多。
除了生理性多汗外,寶寶若是存在一些潛在的疾病因素,也是會表現出睡覺多汗的情況。比如:嬰兒佝僂病、胃腸道消化不良等。
如果寶寶表現爲入睡後的前半夜,頭部明顯出汗。並且由於受汗液刺激,寶寶頭部與枕頭之間的接觸摩擦,在寶寶枕部頭髮處形成脫髮的現象時,這就是嬰兒佝僂病早期的表現。
這時候,就需要父母及時爲寶寶補充鈣質,佝僂病就可以得到控制,出汗現象也會緩解。
1、要及時用乾毛巾擦乾皮膚,及時更換衣服,要動作輕快,避免小兒受涼感冒。
2、注意及時補充水份和鹽份。可以補充口服補液鹽,或白開水加點食鹽、糖,糖可以促進水和鹽的吸收。
3、被褥也要經常晾曬,日光的作用不僅在於加熱乾燥,還有消毒殺菌的作用。
4、行有計劃的體質鍛鍊,以增強體質,提高適應能力。
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