怎麼給寶寶選擇合適的配方奶粉 寶寶轉奶期配方奶粉的選擇
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在寶寶轉奶期選擇合適的配方奶粉可以幫助寶寶減少轉奶期的不適感,避免頻繁轉奶的情況出現,選擇一款的好的配方奶粉能給予寶寶更多的營養,那麼,怎麼給寶寶選擇合適的配方奶粉呢?接下來本站小編就來說說寶寶轉奶期配方奶粉的選擇。
一般來說,我們選擇配方奶的時候可以看以下幾點:
1. 乳清蛋白和酪蛋白配比合適
母乳中的乳清蛋白與酪蛋白比爲 60:40,而普通牛奶這個比例爲 18:82。
奶粉要調整牛乳中的清酪蛋白比,讓寶寶更易吸收。選擇奶粉時,選接近母乳蛋白配比的。
奶粉罐上的配料表中,可以看較靠前的位置是脫脂乳粉(或脫脂奶粉)、還是乳清蛋白粉。一般來說,靠前位置是乳清蛋白粉,說明乳清蛋白比例更高。
2. 含有小分子蛋白或適度水解蛋白
和母乳中同源性的蛋白質相比,牛奶中的蛋白屬於外源性蛋白,可能會讓寶寶出現消化不良或過敏的情況。
對於本身爸爸媽媽患有過敏性疾病的,或是媽媽總擔心會有些蛋白質消化不良,可以選擇適度水解蛋白奶粉。
這類奶粉經過適度水解,降低分子量,使寶寶胃腸道負擔更小,更利於被腸道順利吸收,可以預防寶寶蛋白過敏或緩解輕微的蛋白消化不良。
如果醫生認爲存在高危過敏因素,或者醫生確診存在牛奶蛋白過敏的寶寶,可以根據寶寶過敏情況,在醫生指導下選擇適度水解或者深度水解奶粉。
3. 乳糖比例高
乳糖是母乳中天然含有的一種糖類,自然界中僅存在於哺乳動物乳汁中的,因此而得名。
母乳中乳糖含量爲 7%,而牛乳則僅爲 4.8%。
我國明確規定 1 段普通配方奶粉的乳含量必須要佔碳水化合物的 90% 或以上。
雖然對於其他段數沒有強求標註,但最好選擇以乳糖爲最主要的碳水化合物的配方奶粉。
另外,葉黃素、β-胡蘿蔔素、核苷酸、牛磺酸等有益成分,能促進腦細胞、視網膜發育,提高思維和記憶力,也可以作爲奶粉選擇的加分項。配方奶中是否有這些成分,以及它們的含量可以在奶粉包裝罐的營養成分表中看到。
一、挑選合適的奶粉,避免頻繁轉奶
轉奶幾乎是每個寶寶成長過程中都會經歷的情況,這對孩子來說,既是一個考驗,也是一個必然的階段。寶媽們需要細心爲寶寶選擇合適的奶粉,避免頻繁轉奶,影響寶寶的身體健康。
1.轉奶要在寶寶身體完全健康的狀態下進行
轉奶前寶寶要健康,沒有腹瀉、發燒、感冒等,也不要在接種疫苗前後一週內轉奶。
2.要根據寶寶不同的月齡挑選適合的階段奶粉
每種奶粉都有相對應的階段奶粉,而寶寶的生長髮育和消化系統對奶粉的營養元素的需求都不一樣,所以寶媽們要爲寶寶選擇適合的階段奶粉,及時補充寶寶身體對生長所需的營養元素。
二、轉奶要循序漸進,切忌操之過急
無論是從母乳轉爲配方奶粉餵養,還是不同奶粉的轉換,都需要一個循序漸進的過程,轉奶期沒有一個固定的期限,媽媽們要根據寶寶身體情況進行及時調整,切忌操之過急。
1.新舊混合換
媽媽們要將預備的新奶粉和寶寶原來飲用的奶粉摻和飲用,儘可能在原來的奶粉裏逐漸適當添加新的奶粉,份量從少到多,直到完全更換。
2.按頓轉換
按照固定時間轉換,比如3天增加一次,先換中午吃的那頓,連着這頓吃上三天,再每3天增加一次,順序是中午、下午、早上、最後是晚上。這樣做的好處是寶寶身體適應度更高,媽媽也更方便觀察寶寶情況。
寶寶的消化系統發育仍不完善,轉奶會引起身體的不適感,因此,不要給孩子頻繁轉奶。即使是相同品牌的奶粉,而階段不同,也會引起寶寶的身體不適。有的即使品牌與階段都一致,但產地不同的奶粉也會產生不適感,都屬於轉奶。
寶寶轉奶不適會出現:拉肚子、不愛吃奶、嘔吐、便祕、哭鬧、過敏等症狀。拉肚子是對寶寶傷害最大的,過敏的表現爲皮膚癢,出紅疹。父母給孩子轉奶的時候時刻觀察寶寶的狀態。
以上就是有關怎麼給寶寶選擇合適的配方奶粉的相關介紹,在寶寶轉奶期,要注意循序漸進和觀察不良的反應。
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