你有關懷強迫症嗎?
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父母總是把孩子放在自己的掌心上,但孩子渴望自己的天空。
□在一次會議上聽到“關懷強迫症”的概念,當時有耳聾的感覺。這是我們社會普遍存在的,給人們帶來了很多痛苦,但還沒有被認識的問題。所以,我希望你再深入談談。“關懷強迫症”這個詞是你發明的嗎?
-這個名字是我起的。可以說是英語co-dependency不正確的翻譯。這個詞的原意是“互動依賴”,意思是依賴別人對自己的依賴。說得通俗一點,就是這樣的人喜歡關懷別人,不去關心別人自己就難受,而且這種關懷、關心還非要別人接受不可,不管別人需不需要。這種關懷,有時是物質上的幫助,生活上的照顧,有時是忠告。總就是說,他們通過讓別人需要自己,依賴自己,給別人不必要的關懷來確立自己的人生價值,得到心理滿足。正如你們所說,這種病態現象在我們身邊很普遍,爲了吸引人們的注意力,我用了這麼一句話。我對很多家長說了這個概念,他們覺得和你們一樣,受到了很大的震動。
□“關懷”或“關懷”他人,一直被認爲是好行爲,與“強迫症”相結合,關懷、關懷他人似乎成了問題?
-關心他人的行爲一直受到社會的歡迎,人與人之間也需要相互關心和幫助。但是,如果一個人強迫別人接受自己的照顧,使別人依賴自己的照顧,那就是不健康、破壞人與人的關係的心理和行爲問題。
□太抽象了,舉點例子好嗎?
-例子真是太多了。比如我在大學裏工作,每到新生入學,就常看到一些家長爲孩子鋪牀、交費,好像孩子自己什麼都做不了。另外,父母也希望孩子向自己報告什麼都不做。孩子想出去玩,但是家長的電話回來了,看着不在家。看不見的手總是控制着孩子,孩子很痛苦。父母也知道錯了,但無法忍受的是強迫症。
□父母愛孩子,關心孩子,照顧孩子是不是有錯誤?
-關心孩子的一切,有希望孩子幸福的基本目的。如果你想愛你的孩子,你必須讓他將來過得很好。如果你想讓他將來過得好,你必須讓他有生活的能力和足夠的經驗。要讓他有足夠的經驗,你現在就不能剝奪他獲得經驗的機會。這是更高層次的關注。17歲男孩的監護人說:“我的孩子很笨,什麼都不知道,我得爲他做。“如果他的孩子出去,不僅要報告回來做了什麼,父母也要跟蹤孩子。孩子撒謊的話,整個家庭的氛圍就會混亂。我對他說,假如小孩沒有自身的獨立思想、獨立人格,將來在社會生活中毫無疑問是弱者,你就會毀掉他。現在他不依賴你,你很痛苦他依賴你,他不能獨立,他很痛苦,兩難。實際上在父母滿意的同時,傷害了孩子。
□有時父母關心孩子,是爲了不讓孩子繞道而行。許多家長認爲我吃了這麼多苦,我怎麼能看到孩子吃苦,犯錯誤呢?
-父母總是希望自己人生的所有經歷,所有經歷的痛苦、挫折,都可以作爲間接的經歷讓孩子學習和參考。然而,父母忽略了一個問題:如果一個人沒有遭受任何痛苦和挫折,他的挫折就無法承受。只有遇到真正的痛苦,他才能體驗到。我們的家長特別重視知識的學習、技能的學習,但是社會經驗的學習也是非常重要的學習。如果父母愛孩子,他們必須阻止所有的痛苦挫折,這實際上傷害了孩子。
□很多青春期的孩子和監護人的衝突很激烈,有這個原因嗎
-對。“關懷強迫症”的前提是必須接受他的護理,因爲必須放棄自己的獨立意志、獨立人格,所以取消別人的獨立性來滿足自己的需求。相反,關心的人也很痛苦。人到了一定的年齡,有獨立的需求,有能力做點什麼,但有“關心強迫症”的監護人,拒絕承認這一點,他們排除了所有孩子都有可能脫離自己獨立的潛在因素,堅決否定孩子的能力。這樣,就殺死了孩子獨立意識和能力的成長。對孩子來說,堅決反對這種關心的話,會發生嚴重的衝突,另一個是服從和依賴,整個能力都會退化。而且我們的社會對於關心別人的行爲是肯定的,總有人說“別人爲你好才關心你”,所以在道德上要接受別人的關心。這樣被關心的人更加痛苦,他接受這樣的關心,不接受違反自己獨立的要求的關心,也要承受社會道德的壓力和譴責。因此,“關懷強迫症”使雙方進入了特別疲勞的關係。
□你前面說,家長在給孩子提供並不需要的關心時,能獲得滿足?
-不僅是家長,也有很多人關心別人,幫助別人確立自己的人生價值,得到心理滿足。因此,他們強烈要求他人接受自己的關心和幫助。如果別人不接受,他們會感到非常痛苦。他的目的是在幫助別人的過程中確立自己的價值,所以無論自己家的事情如何,都有專門管理別人家的事情、外面的事情的傾向。例如,如果自己的家亂七八糟的話,必須打掃樓梯對自己的家人特別苛刻、冷漠、殘酷,但是專門幫助別人。這是爲什麼呢?因爲在我們的社會文化中,離自己越近的東西,獲得的道德評價越低。"關懷強迫症"的本質是通過一系列的行爲獲得心理滿足,包括道德優越感。爲了獲得優越感,他們甚至不惜損害自己的利益。但是,這樣的人沒有內在的價值感,必須總是幫助別人。在朋友中也有這種狀況。朋友對你很好,但反過來他也要求你必須對他好。他強烈需要介入你的生活,幫助你,給你買東西,給你建議。這是父母和孩子最明顯的表現。許多家長自己有失落感,沒有真正支持自己人生價值的東西,所以必須通過關心孩子來表現自己的價值。如果一個人生活充實,就不需要通過幫助別人來確認自己的價值。當別人有需要時,他也會熱情地去幫忙,但不會依賴這一點,也不會強迫別人接受自己的幫助。
□最後,請總結“關懷強迫症”和健康關懷有什麼區別?
-重要的區別是,第一,自己是否特別依賴。每個人都應該在幫助別人的過程中獲得幸福,這樣我們的社會纔會和諧。但是如果你依賴對別人的幫助,依賴別人對你的感激之情,那就有問題了。第二個指標是別人是否需要你的關心,你是否向別人提供了別人不需要的東西,強迫別人接受你的關心。
□希望在幫助他人的過程中,能夠清楚地認識到這一點。
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