嬰幼兒發熱的輔助食療方
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嬰幼兒經常出現發熱症狀。發熱時消化液分泌減少,胃腸蠕動減慢,消化功能明顯減弱。因此,兒童發熱時應合理飲食,補充食療。
首先,在安排飲食時,總熱量不得低於身體所需熱量的70%。飲食應給予易消化的流質或半流質飲食,如米湯、牛奶、蛋花湯、稀粥、蓮藕粉、肉末面等,同時也可以補充更多的水分。
爲了彌補寶寶發熱期間的營養損失,應每日加餐1-2次,需要提醒的是這樣的加餐一直要到疾病恢復後1-2周後停止。
■6個月以上的嬰兒-雙花飲
金銀花10克,菊花10克。把金銀花、菊花加水煮15分鐘,取汁喝茶。有清熱解毒作用。
■8個月以上寶寶-姜紅糖粥
適合生薑3片,紅糖12克,粳米50克。將米加水煮粥,將生薑、糖加入粥中,加熱衣服。有發汗祛風寒作用。
■1歲以上的嬰兒-冬瓜荷葉湯
適合取250克冬瓜,1片荷葉。清洗冬瓜,切皮。荷葉切碎,加水煮湯,湯結束後加鹽喝湯。有清熱化痰、除煩解渴、利尿的作用。
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