幫寶寶下火的5個餵養招數
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你的寶寶容易着火嗎?以下有五種簡單的方法可以幫助嬰兒着火。
1。你可以每天給你的寶寶喂1-2根香蕉。
2。從小培養寶寶的排便習慣,每天定時排便1-2次。
3。可以給嬰兒喂綠豆湯,2歲以上的嬰兒也可以吃清熱降火的中藥,可以降火補脾養胃,但必須在中醫的指導下進行。
4。給嬰兒多喂水果汁,給半歲以上的嬰兒煮胡蘿蔔汁和蔬菜水喝,不僅可以增加大便中的纖維素,還可以刺激腸道蠕動,促進排便。還要給寶寶多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜,比如白蘿蔔、胡蘿蔔、紅薯等,吃的時候多加點香油潤便。
5。每天可以適當在兩次奶的中間喂點水,不過別喂太多,會影響寶寶的消化系統功能,少給寶寶吃容易“上火”的食物,如甜膩油大的食物等。
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