感冒發燒的孩子該如何餵養
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秋冬季節,孩子經常感冒發燒。面對發燒的孩子,沒有經驗的年輕父母很煩躁。有些人只注意兒童的藥物治療,忽略了生病期間的營養調配。雖然他們意識到兒童飲食調理的重要性,但他們不得有要領,盲目補充食慾差的嬰兒。那麼對於發燒的孩子該如何餵養呢?
多補水
對於發燒的孩子來說,首要的是水,水勝過很多好藥。發熱時身體出汗多,體內水分大量喪失,尿量減少,影響體內毒素的排出,多補充水有助於冷卻,毒素可以立即排出體外,適當飲用米湯、牛奶、果汁、綠豆湯等富含維生素的飲料。
多休息
發燒兒童應臥牀休息,監測體溫。室內溫溼度適宜,空氣流通,觀察病情變化。建議最好不去上學,這樣既能保證孩子的休息,也避免和其他孩子之間的交叉感染。當然,對燒的兒童醫生也不建議上體育課,以免兒童過度勞累,對身體恢復不利。
少油膩
發燒是以交感神經系統活動增強爲特點的全身反應。在這種狀態下,食物的消化、吸收均會受到影響,尤其是難以消化的葷腥食物。這些東西如果長時間滯留於胃腸中,就會發酵、腐敗,甚至會引起中毒。因此油膩食物要少吃或不吃。
少甜食
甜食含豐富的蔗糖、果糖等成分,吃過多甜食,常會發生以下幾種情況:(1)促使金黃色葡萄球菌等化膿性細菌加快生長繁殖,引發癤瘡等皮膚感染;(2)當糖在體內分解產生熱量時,會產生大量丙酮酸、乳酸等酸性代謝物,使機體呈酸性體質。酸性體質不僅容易感染,還可引起其他一些兒童期疾病,如軟骨病、腳氣病、慢性消化不良、性情暴躁等。(3)消耗掉體內大量維生素,降低免疫力,引發免疫系統疾病。
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