推薦:8個好父親的訓練課

大量的研究資料顯示，與父親接觸較少的嬰兒在體重、身高、動作等方面的發育速度落後，存在不安、自尊心不強、自制力弱等感情障礙，表現爲憂慮、動作多、依賴性，專家稱爲父愛綜合症不足。

因此，在家庭裏應提倡加大父親與孩子交往的力度，父親再忙，也要抽出時間多與孩子接觸，從嬰兒早期父親就要多抱抱、逗逗、喂喂孩子，滿足孩子情感的需求，爲孩子的體能、智力、社會性的發展創造條件。

培訓1 生活照顧

幾個月的寶寶，還沒有太多的活動，爸爸要學會給寶寶洗澡、換尿布、每天抱一抱寶寶，和寶寶說說話，通過眼神與寶寶交流。也許你認爲這沒什麼大不了的，但事實上，這就是陪孩子玩，建立感情。

訓練2提高

4、5個月的嬰兒，脖子已經有力量了，父親抱着嬰兒，擡起頭來，嬰兒的視角更開闊，他開心地笑，喜歡和父親玩。因爲父親的手很有力量，所以嬰兒也感到安全。

培訓3 摸下巴

想不到吧，爸爸的鬍子也可以鍛鍊寶寶觸覺呢！把嬰兒的手放在父親的鬍子上，感受到別的觸感，觸覺的發展有助於大腦的發育。

培訓4、搖擺

爸爸雙手託着寶寶（或放在寶寶腋下），左右晃動，如擺動，這種運動能鍛鍊大腦，有利於寶寶平衡能力的發展。

訓練5積木

和嬰兒一起積木，比誰高。以成人智慧引領寶寶，有利於寶寶的創造性發展。

培訓6 坐看天下

將寶寶跨坐在爸爸的肩上，請爸爸記得雙手扶住孩子，緩緩地起身或蹲下，將寶寶穩住，走到巷口街角看行人。爸爸可以慢慢轉身，繞圈，讓寶寶看到不一樣的景象。起身或蹲下時，爸爸可以告訴寶寶現在是上升還是下降，讓寶寶感覺到上升和下降。偶爾加快或放慢步伐，讓寶寶有不同的速度感。可以交往的人，介紹給寶寶聽。能鍛鍊寶寶的空間感。

培訓7拋(適合1歲以上的嬰兒)

尋找小毛絨玩具，父親和嬰兒一起坐在遠處投，看誰投得遠，面對面坐，投得遠。能讓寶寶適當鍛鍊肩膀肌肉。

培訓8 兩人三足(適合2歲以上寶寶)

用一根繩子把寶寶的一條腿和爸爸的一條腿綁起來，然後一起走或者一起跑。有利於平衡能力發展。

大量的研究資料表明，與父親接觸少的寶寶，體重、身高、動作等方面的發育速度都會落後些，並普遍存在焦慮、自尊心不強、自控力弱等情感障礙，表現爲憂慮、多動、有依賴性，被專家稱爲“缺乏父愛綜合症”。