產後月子病怎麼治根除 調理月子病的小偏方
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很多新手媽媽對坐月子不以爲然,導致之後身體出現各種狀況。有時莫名的身體不適,但是卻檢查不出原因到底是怎麼回事。老人說這是月子病,月子病有哪些特徵,如何預防月子病,得了月子病應如何調理。
月子病最典型的症狀是,怕風、怕冷,嚴重的出現冰涼現象,幾乎佔到所有月子病患者的90%以上。這個也是區別於風溼病最典型的症狀。
酸、困、麻、木也是月子病經常會出現的症狀,這個會很容易和風溼病混淆,但是月子病大部分都是全身性的,疼痛是月子病主要症狀之一,特別是好急躁,好生氣之人,月子裏生過氣的人,尤其容易出現疼痛現象。過度勞累的一開始出現局部疼痛,進而發展到全身。
月子病還一個典型的特點就是在醫院檢查不出來,這就是月子病患者不被人理解的原因,別人都以爲她在裝病,可是他們確實難受。甚至於發展到了後期,夏熱天都需要穿棉衣棉褲,可是在醫院還是檢查不出來。
吃核桃喝白酒,一般吃6-8個核桃然後飲一杯白酒,蓋上被子發汗,連續吃七天,即可治月子病。因爲核桃油可以開骨縫,將酒做爲引子,把核桃油引入病竈發汗,能驅寒。
小紅豆熱敷,在生寶寶的時候因爲腳後跟受力過久,而且總是平躺着。會造成腳後跟損傷,這時候可以用些小紅豆放在布袋中,並用微波爐加熱1-2mins,然後包着不裹在腳後跟處,一天可以多次。這樣可以消除麻痹感,若是其他關節不舒服也可以採用此法。
可以通過服用苡米仁,薄荷,荊芥,豆鼓做的粥來達到散風除溼的效果,需要注意的是,荊芥,薄荷,豆鼓只需要使用它的湯。這個食療方法,對產後風有着非常好的治療效果,而且還沒有什麼副作用。
產後適當活動,根據身體狀況,不要躺着坐月子,也不要過早開始劇烈運動,尤其是家務活,能不自己做就別自己做。
飲食補養,預防產後風的食品有鯉魚、豬蹄、南瓜等。但補養食品不能亂吃,要注意科學搭配。
當心受寒,產婦不能吹冷風或是喝涼水,飲食方面也不能吃量或刺激性的食物,尤其是在冬季。產婦平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。正常分娩的產婦,剖腹產、自然流產後的產婦,都有患月子病的可能。
注意衛生, 產後要注意衛生,尤其是會陰部。新媽媽要勤洗澡,勤換衣物。切記不要用浴盆洗澡,以免污水流入陰道導致感染。一旦發現傷口感染,要立即諮詢醫生進行處理。
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