哺乳媽媽的辦公室苦惱

生育假告一段落，公司辦公室沉積已久的工作中在向你揮手。除開工作中的工作壓力，餵奶媽媽還需要歷經許多 平常人沒法瞭解的苦惱，辦公室裏的“奶牛媽媽”們，大家都來發耍脾氣吧！

奇蹟暖暖：工作的情況下最怕突然間吐奶，尤其是天氣熱的情況下，衣服褲子穿得薄，一下子就溼透，簡直有夠難堪的。

小編支招：在辦公室多提前準備一些防溢乳墊，溼透了就換。假如不願意洗或是感覺不環境衛生，能夠購買一次性乳墊。

櫻桃小丸子：寶寶出世後一直全是母乳餵養的，剛剛工作的情況下，他很牴觸奶瓶，如何都不願喝奶粉。老那麼餓着，我真是心痛啊，但是工作也沒法，僅有下午匆匆忙忙回到家一趟。但也不可以只靠這一頓解決困難啊。

小編支招：媽媽在工作前一個星期逐漸，就需要嘗試讓寶寶瞭解奶瓶了。媽媽能夠適度降低餵奶的頻次，期間用奶瓶替代。假如奶水富足，能夠先把奶水擠出放到奶瓶裏，讓寶寶漸漸地習慣性這類吃奶的方法。

琛琛媽：有時胸部很漲了想擠奶水，卻偏要遇上領導幹部彙報工作或是別的狀況幫不上忙，那一個痛楚啊！假如領導幹部、朋友是女的，那還行一些，如果是男士們得話，就只能強忍了。

小編支招：假如長期產後漲奶卻不排出得話，奶水會漸漸地降低的。碰到那樣的狀況，媽媽能夠託詞上衛生間，藉機把胸部擠空。實際上，就算是異性朋友、男領導幹部也沒事兒，堅信她們可以理解一位媽媽的。

蘭馨幽夢：我非常痛楚的事是一到公司辦公室就惦記着下班了，簡直有點兒度日如年的覺得。也有一大痛楚便是犯困。

小編支招：每一個當孃的都是會掛念家中的小寶寶，只需不耽擱工作中如何想都可以！

秋葉片：我非常煩惱的是工作之後彷彿奶水愈來愈稀了，斷奶後得話又不甘，不清楚怎麼才能保持奶水品質。

小編支招：媽媽要保持好心情，工作中時多擠奶水，回到家讓寶寶多吸吮。隨後多吃一些植物油、乾果、無鹽黃油、動物脂肪、海魚有哪些等，不必挑食。