產後束腰帶確實能夠瘦肚子嗎?
本文已影響2.46W人
本文已影響2.46W人
卸過貨,不用說第一件事吧,類似第七八九件事吧,你們是否朝思暮想,惦記着瘦腹、修復身型的事?進而又是否按耐不住地,把想法打到“奇妙”的束腹帶上?
流傳,目前市面上這些賊貴的束腹帶,擁有瘦腹、協助排惡露,及其防止內臟下垂的奇妙作用,真是是月子必不可少,身型大管家啊…
醫用腹帶vs聽聞的“束腹帶”
實際上 醫師也會給一部分孕婦用上腹帶,但那類是醫用腹帶,跟大家認爲的“束腹帶”是不一樣的。沒有錯,得選擇“醫用”二字。
醫用腹帶,歸屬於醫療機械,有嚴苛的設計標準和應用範疇,它一般給腹腔術後的病人應用,主要是爲了更好地固定不動,防止因人體主題活動(如干咳、哈哈大笑等)而提升腹壓、伸展創口,也防止創口開裂,有利於傷口修復、緩解痛疼。
仔細的小夥伴會發覺,“對於腹腔術後病人應用”這一點,換句話說,醫用腹帶不只給孕婦用。就算是剖宮產,也不是每一個人都必須應用的。一般來說,醫師只在特殊情況下(腹腔創口開裂、腹直肌分離等),讓病人應用。
而且,醫用腹帶的使用時間也是有限定的,一般在臨牀醫學上,每日數最多應用12小時。
醫用腹帶,一般爲全棉布料,兩邊有好幾條沒有,上至胸部下邊,入於趾骨。而目前市面上普遍的束腹帶,會較爲短
而大家關注的、掌握的、目前市面上一般購到的“束腹帶”,是【服裝行業商品】,具備提臀功效,可是,對於瘦腹功效…我心裏是不相信的…也有別的功效,確實,別想的太多…下邊來關鍵說說。
“束腹帶”說白了的奇妙作用
束腹帶往往能在短期內內奠定江山半壁,得益於它吹捧的奇妙作用,略微分類下,關鍵有下列幾種:
1、協助生完孩子迅速修復身型(就這樣吧…)
束腹帶頂多提臀,可是不可以瘦腹啊。他們大量是藉助勒住腹腔做到“塑型”的視覺衝擊。對,便是視覺衝擊,由於人體脂肪不容易被減去。脂肪組織流通性挺不錯的,用了束腹帶,看起來瘦了,但解除後,人體脂肪或是在哪…該胖的地區或是那麼胖…
產後修復身型的平安大道:純母乳餵養 合理膳食 多鍛鍊 規律作息。
2、加快產後惡露排出來(得不償失…)
產後惡露這東西,即使你無需束腹帶,它該排的依然會排,一般來說,產後惡露排清必須4-6周,你用了束腹帶,也不會使這一週期時間減少。更甚至,束腹帶過緊,很有可能造成 腹壓擴大危害一切正常血液,錯誤操作反倒還危害了產後惡露的排出來…
3、避免內臟器官垂脫(想的太多…)
孕期會更改孕媽內臟器官的部位,但一般來說,新生兒出生後,內臟器官便會漸漸地的返回原先的部位,用無需束腹帶,這一全過程都是會產生。而用了束腹帶,提升了“外力作用”來擠,也只是是不能根除,針對內臟器官機構和全身肌肉的修復沒有過多協助…更何況,那樣反倒很有可能會降低內臟器官機構和全身肌肉的“康復治療訓練”…
也有一點要提示一下的,假如你的束腹帶長短沒有超出趾骨水準,如果你乾咳或提吊物時,腹壓會提高,而在束腹帶的功效下,工作壓力會大量往下傳輸,集中化於盆體,提升盆體人體器官垂脫的概率。
因此,別把這種束腹帶想得太神了…沒必要基本應用。並且,衣着不合理,反受其害,鬆了連固定不動功效也沒有,緊了,又會防礙吸氣,還會繼續造成腹壓過高,長期穿較爲緊的束腹帶,身體的血液循環系統、淋巴系統很有可能會遇阻。
總而言之,束腹帶沒必要用,沒有那麼奇妙…
行吧,假如你確實要想用,那要留意別過緊,更要留意別用很久,你想一想,醫用腹帶每日都最常用12小時,因此這種個束腹帶,最好是低於這一時間…
產後運動能瘦肚子嗎
產後束腰帶能長時間使用嗎
產後束腰帶怎麼使用
產後束腰帶哪種好
產後束腰帶何時用
產後如何瘦肚子和腰
如何選擇產後束腰帶
束腰帶真的能瘦腰嗎 束腰帶的正確使用時間
產後束腰帶怎麼用
產後收腹帶可以瘦肚子嗎
瑜伽能瘦腰瘦肚子嗎
產後束腰帶什麼時候用
產後束腰帶怎麼用
產後一年如何瘦肚子瘦腰
產後束腰帶有哪些好處 產後束腰帶什麼時候用合適
束腰帶真的能瘦腰嗎
產後束腰帶哪種好
如何能夠快速瘦腰瘦肚子?手掌劃圈按摩腹部能瘦肚子嗎?
產後束腰帶好不好
產後如何瘦腰和肚子
產後束腰帶的注意事項
產後如何瘦肚子瘦腰瘦大腿
順產完什麼時候可以用束腹帶 束腹帶真的能瘦肚子嗎
產後怎樣瘦肚子和腰
產後瘦身幹萬不可以束腰
產後怎麼瘦肚子和腰
產後吃什麼瘦肚子和腰
產後瘦身千萬不要束腰
一般產後多久穿束腹帶 產後束腹帶正確用法
順產後怎樣瘦肚子和腰