腰肌勞損和腎疼的區別

腰肌勞損和腎疼有什麼區別？由於這兩個部位很近，所以我們有時候不知道自己到底是腎還是腰的問題。無論是腰還是腎，這兩個部位要是出現問題的話，我們都會感到十分的不適。所以，我們要知道如何去解決這樣疼或是那樣的疼。想要知道這兩者的區別的，繼續往下看哦。

1、腰肌勞損又叫功能性腰痛或腰背肌筋膜炎，是慢性腰腿痛病中常見的疾病之一。主要症狀爲腰或腰骶部疼痛，會反覆發作，也會隨季節變化或勞累程度而變化。大多是急性腰扭傷後失治誤治反覆損傷所致或因長期從事彎腰的工作所致。

2、腎疼又分爲腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛時會感到腰痠，四肢發冷且怕冷。帶有“寒”症狀。而腎陰虛則帶有“熱”的症狀，即燥熱，腰痠，出虛汗，頭暈等。腎虛會導致人的免疫辦降低。

3、對於是否是腎疼，也可以自測。如在正常飲水的情況下，夜尿次數超過3次；小便無力，滴滴答答；洗頭時，頭髮大量脫落；經常感到很睏倦，但去無法熟睡，多夢，易驚醒等等都是腎虛的表現

腰肌勞損是蠻嚴重的了，腎疼也一樣，會引發很多的問題。我們要做好積極解決的態度，要是自己不會的話，最好就去看下醫生，遵從醫生的叮囑，按時吃藥，按時休息，飲食要均勻，以能夠全面增強自身抵抗力，這樣疾病也會漸漸遠離我們。