回奶是胸漲成石頭嗎
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哺乳期的女性會因爲各種各樣的情況而給寶寶斷奶。斷奶其實不是一件簡單的事情，媽媽和寶寶都會感到痛苦。但是一定要堅持，千萬不要給寶寶復吸，這樣才能徹底的斷乾淨。媽媽在斷奶的時候也會遭遇到胸部脹痛這種問題。那麼斷奶真的是胸部漲的像石頭一樣嗎？
其實斷奶並沒有這麼痛苦，胸部漲成石頭的斷奶方法也是錯誤的。如果在斷奶的時候媽媽感到很脹很痛，那麼是可以選擇將一小部分奶水吸出來緩解疼痛的。但是注意不可以吸的太多，否則就沒有效果了。
斷奶的時候必須要忍受回奶的痛苦的。但是除了活生生的漲回去之外，還可以選擇喝回奶茶或者吃藥物來達到目的。一般三天左右就不會有脹痛的感覺了。
平時注意不要再吃容易下奶的食物，少喝湯水。可以多吃一些韭菜之類容易回奶的食物。生冷辛辣也不要再吃了。熬過回奶痛苦的日子，就算回奶成功了。
給寶寶斷奶的時候建議先斷掉夜裏的奶，然後再斷掉白天的奶。這樣會好斷很多。媽媽一個人有的時候沒法徹底斷奶，需要家人的配合幫助。
