剖腹產後一第一次來月經多久纔好
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我們都知道女性在懷孕之後月經就會停,而生產之後一段時間月經會逐漸的恢復,但是剖腹產後什麼時候來月經,以及一般第一次來月經多久,根據個人體質又有着不一樣的情況,那麼剖腹產後第一次來月經多久纔好?
首先,一般產後第一次來月經,在3~7天之內都是正常的,而根據產後身體的恢復情況,可能會有略多或略少的情況,這都是正常的,只要在3~7天的範圍之內,都不需要擔心,產後如果不給孩子哺乳的話,在孩子滿月之後,月經就會恢復。
其次,女性在生產過後坐月子期間是需要非常注意外陰的清潔衛生,在這個身體恢復的重要階段,一定要避免染上婦科疾病,而且在此期間尤其是來月經的時候,一定要注意保暖,避免吹風着涼。女性生產過後第一次來月經,要注意用溫水沖洗外陰,勤換內衣褲。
還有,女性產後第一次來月經的時候,一定要保證對營養的吸收,可以多吃新鮮的水果蔬菜來提高身體的免疫力,降低染病的可能性。飲食要切記不能吃冰凍和辛辣的食物,那這樣有利於身體的恢復,也能夠對調理月經有幫助。