做月子能不能吃母雞

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做月子能不能吃母雞

傳統的觀念裏,母雞是一種非常補的食物,通常產後坐月子的時候,都會做給產婦吃,爲了產婦能夠攝入足夠營養以加快身體恢復的速度。但是,現代觀念是要用科學的方法坐月子。那麼做月子能不能吃母雞?

從科學坐月子的角度來看,產後坐月子其實是不適宜吃母雞的。

1、回奶

產後吃母雞會起到回奶的作用。在孕期,雌激素和孕激素會出現升高的趨勢,但是隨着分娩結束,這兩種激素的濃度會出現明顯的降低,這個時候催乳素才能得到充分的發揮,促進了乳汁的分泌,因此纔會有母乳的產生。而母雞本身就有一定韓浪的雌激素,如果月子裏吃母雞,反而會增加雌激素而抑制了催乳素,因而具有回奶的功能。

2、影響消化、易發胖

母雞實屬發物,大多比較肥膩,產婦吃母雞容易因而發胖。對於產後體質虛弱的產婦來說,通常都存在腸胃消化功能比較弱的問題,如果產後過早食用母雞,對腸胃的消化功能會有一定的影響,從而消化和吸收營養物質的功能也會受到影響。因此,月子裏最好不要吃母雞。

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