小月子裏能不能吃海鮮
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有很多女性不太注意自己的飲食，就算是在月經期也是想吃什麼就吃什麼，這樣對身體是很不好的，特別是懷孕之後發現不能要，就會選擇流產，雖然流產不能和生孩子坐月子比較，但也是小月子，需要注意飲食，那麼，小月子裏能不能吃海鮮？
1.小月子就是指流產之後，是不可以吃海鮮的，海鮮是海產品，都是涼性的食物，在女性做小月子期間身體比較虛，而且寒氣比較重，是不適合吃涼性食物的，會導致身體宮寒更加的嚴重，還會影響到惡露的情況，嚴重的還會腹痛。
2.剛做完人流手術之後，女性身體上還是比較虛弱的，身體裏面缺少血，需要補血，本來身體需要排出一部分血，也就是惡露，如果吃了海鮮會影響到惡露的排出，排出去的血不通暢的話，對女性的身體是有很大的傷害的。
3.流產後是不能馬上吃海鮮的，但是等小月子結束之後就可以吃了，海鮮裏面有很高的的蛋白質，能夠幫助身體恢復，但是也不能吃太多，比較涼性比較大的食物吃多了對身體不好，最好選擇蒸煮的方式做海鮮吃，比較好。
