爲什麼產後不能吃母雞

以前的時候女人生完孩子以後家裏人就會給產婦燉一個老母雞來進補，但是現在的人們對於產後的恢復知識越來越瞭解，所以很多懂的人不再給產婦燉老母雞了，那麼爲什麼產後不能吃母雞？

爲什麼產後不能吃母雞

產後如果吃母雞很有可能會導致產婦奶水的減少，女人生產完以後身體內的激素會發生劇烈的改變，正因爲身體內激素的改變才導致了產婦奶水的分泌，而母雞中的雌性激素則會對女性乳汁分泌帶來影響。另外就是相對來說老母雞中的脂肪含量比較多，產婦吃了以後很有可能會出現肥胖或者是其他的一些影響。

產後吃什麼好

剛生完孩子的一個星期最好是讓產婦吃一些清淡的食物，如果想要給產婦進補或者是下奶的話，可以等到一個星期以後給產婦用豬腳加通草燉湯，或者是鯽魚加通草燉湯等，這些湯不僅能供給產婦所需要的營養，還能幫助提高產婦奶水的產量。

產後吃哪些食物好除了要注意產婦需要的營養以外，還應該要注意寶寶的消化和吸收問題，所以給產婦進補的時候一定要多加註意。