產後2周奶水少怎麼辦

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產後2周奶水少怎麼辦

母乳要比任何的奶粉都有營養,且母乳中含有免疫球蛋白,寶寶吃了之後可以提高免疫力。所以吃母乳的寶寶要比吃奶粉的寶寶更加的健康,發育也會更快。產婦在分娩之後就會有母乳了,一直到斷奶之後纔會回奶。那麼,產後兩週奶水很少要怎麼辦呢?

正常來說產後兩週奶水還是很多的,如果奶水少的話需要找找是什麼原因導致的。如果是飲食問題導致的話,需要多喝一些湯水,特別是豬蹄湯以及鯽魚湯。這些湯水裏面含有豐富的蛋白質以及鈣質,還有催乳的功效,產婦多吃一些對於身體恢復也有好處。

產婦壓力過大,情緒抑鬱也會導致奶水過少的。如果是這種情況的話,產婦要注意好好的放鬆自己,不要讓自己有太大的心理壓力。另外注意多按摩自己的胸部,這樣也可以促進乳汁的分泌。奶水少也是需要讓寶寶吸吮的,如果不讓寶寶吸吮很容易出現回奶的情況。

總的來說,產後2周奶水少的話需要根據實際的情況來做相應的催奶,每個產婦的體質不同,如果是因爲體質問題奶水少的話,可以給寶寶補充奶粉。混合餵養也是可以的,注意選擇適合寶寶體質的奶粉。

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