產婦可以吃海蔘嗎
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海蔘是非常有營養的食物，生活中很多人都習慣性的吃點海蔘補身體，而且海蔘富含有豐富的鈣，鐵，鋅，硒，錳等元素，平時吃一點海蔘有益於身體健康，還不會增加膽固醇。那麼產婦可以吃海蔘嗎？
能吃海蔘。產婦吃海蔘有講究，春季的時候儘量少吃海蔘，因爲春季人比較容易上火，尤其是在北方，天氣比較乾燥，人更加容易上火。如果吃了大補的海蔘，有可能會出現流鼻血，內熱等。
腎功能差者應該少吃海蔘。海蔘除了富含鈣，鐵，鋅，硒，錳這些微量元素外，還含有高蛋白。產婦服用完海蔘後，體內會分解出氨基酸氮，而氨基酸必須由腎臟過濾之後才能夠排出體外，所以腎功能比較差的產婦一次不可以吃太多海蔘。
吃海蔘不能與含鞣酸的水果一起服用。產婦在吃海蔘時不能夠跟葡萄，石榴，山楂以及柿子這些水果同食。因爲這些水果當中的鞣酸會導致海蔘中的蛋白凝固，從而影響正常的吸收和消化，也容易產生腹部不適感。
所以，產婦是可以食用海蔘的，但是一定要選對季節，一定要了解自己的身體，還要了解不能夠跟哪些食物混吃。
