流產後什麼東西能吃什麼不能吃

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流產後什麼東西能吃什麼不能吃

對於胎氣不穩的孕婦來說,流產的機率相對較大,有很多胎氣不穩的孕婦最終沒能逃過流產這一劫。流產後女性要保持良好的心態,只要將自己的身體調理好,以後還能正常懷孕,那流產後什麼東西能吃什麼不能吃?

流產之後女性的身體相對比較虛弱,飲食方面要禁食寒性食物。寒性食物不只是指的是食物的性質,還有食物的溫度,比如說冰鎮的水果、冰棍、冷飲、雪糕等,流產之後千萬不能吃。還有性質偏寒的食物也不能吃,比如薏仁、綠豆、苦瓜、馬齒莧、柿子等,不適合流產後食用

女性在流產之後適合吃一些溫補的食物,對促進身體恢復更有幫助。比如說用大棗、紅豆煮一些小米粥,或者是吃一些枸杞烏雞湯等,這些性質溫補的食物都是可以放心食用的。此外,流產女性還可以吃一些雞蛋、牛奶、魚蝦等高蛋白食物,對身體也有好處。

除了飲食方面需要注意之外,流產的女性還要注意自己的生活習慣。爲了預防引發婦科病,流產後調養身體的過程中不能同房,且要每天清洗外陰,避免感染病菌引發婦科病。而且流產女性要注意休息,不能太勞累。

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