一個月流產後可以碰水嗎
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懷孕對於很多女性來說是一件非常開心的事,但是也對一部分女性來說是一個意外,所以,很多意外懷孕的女性會選擇流產來終止妊娠,也有很多想要懷孕的女性會出現自然流產,那麼,一個月流產後可以碰水嗎?
如果是剛做完流產的話,可以先休息三天,三天之後如果要洗澡的話,一定要用溫水洗。平時喝水也注意要喝溫水,不要做重體力的勞動,還要多吃一些富含維生素多的食物,可以多吃一些雞蛋,還有肉類,適當的補充營養,平時注意保暖。
流產後是不能碰冷水的,因爲女性流產後身體是很虛弱的,而且整個毛孔都是張開的,如果此時碰冷水可能會導致身體受涼,引起骨質等問題的疼痛。流產後飲食也要避免吃寒涼生冷的食物,還有辛辣的食物也不能碰。可以吃些紅棗、阿膠,具有比較好的補血益氣效果。
如果天氣不是特別冷的話是沒有什麼問題的。保持外陰部清潔衛生,少食辛辣刺激性食物,多吃些富有營養的食物,使身體儘快恢復正常。但是人流之後需要休息半個月,半個月以後在出門,碰涼水需要至少一個月,現在建議你開始禁忌,以免留下病根,做好小月子,補充營養。
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