为什么不正确擤鼻涕会损伤听力 正确的擤鼻方法是怎样的
本文已影响2.49W人
本文已影响2.49W人
生活中一些人擤鼻涕时喜欢拿着纸巾,两只鼻子一起擤,或者捏住两侧鼻翼用力将鼻涕擤出,医生提醒这种不正确的做法可能会损伤听力,需要引起大家注意,正确的擤鼻方法是怎样的?下面带来介绍。
如果用手指捏住两侧鼻子擤鼻涕,压力太大鼻涕可能会走到耳朵或咽喉,造成鼓膜穿孔。
捏着两侧鼻翼擤鼻涕。
感冒时,鼻涕较多,有的家长喜欢捏住孩子两侧鼻翼,然后让小孩用力将鼻涕擤出。医生提醒,这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕,而且很可能会引发中耳炎。
这是因为鼻涕中含有大量的病毒和细菌,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,鼻腔至咽鼓管会出现压力差,在这个压力差下,原本处在鼻腔内的鼻涕,会倒流至咽鼓管,进入鼓室,引发急性中耳炎。
生活中一些人擤鼻涕时喜欢拿着纸巾,两只鼻子一起擤。这样做压力太大鼻涕可能会走到耳朵和咽喉,造成鼓膜穿孔,损伤听力。正确擤鼻子方法是“按住一只鼻孔擤另一只”:用手指压住一侧鼻孔,稍微用力,擤出另一侧鼻孔的鼻涕,交替进行。
如果宝宝鼻子不通气,可以先用生理性盐水滴入鼻孔,或者使用生理性海水鼻腔喷雾剂,等到鼻腔通气后再擤。
给宝宝擤完鼻涕,将纸丢垃圾桶,并且记得洗手之后再跟宝宝玩,以免传播病菌。
相关阅读:鼻腔应该怎么护理?
第一步:杜绝不良习惯
常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。
过分干燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制,甚至造成纤毛脱落,抗菌能力降低,易患感冒、鼻窦炎等疾病。因此,室内应经常开窗换气,以保持空气的湿润和新鲜。
剪鼻毛亦是不良的习惯,会削弱鼻腔防御机能。
第二步:防治粉刺
鼻子上长了粉刺和痤疮会影响美观,同时也会引起鼻部不适。为了防止粉刺的发生,应注意皮肤卫生,保持皮脂腺和毛囊的畅通。
平时多吃些蔬菜,保持大便通畅,少吃或不吃刺激性强的食物,更不要喝酒。鼻周围的粉刺和痤疮,不能用手挤压,以免引起不良的后果。
第三步:避免气味刺激
应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激,可以影响鼻黏膜的功能,使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右,气温过热、过冷,都对鼻黏膜的功能有不良影响。
第四步:经常洗鼻子
无论何季节,均提倡用冷水洗脸,并在专用鼻腔冲洗壶和生理盐水冲洗鼻腔,以改善鼻内血液循环,提高抗冷御寒能力,减少伤风感冒的机会。
另外,适当运动增强体质,也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。
以上就是全部内容。
正确断奶的方法
慢跑的正确方法
正确的断脐方法是什么
正确的断奶方法
鼻塞的正确读音是什么 鼻塞这个词怎么读
正确回奶的方法
怀孕摸肚子的正确方法是怎样的
转奶的正确方法是什么
正确的刷牙方法是什么
正确的刷牙方法
背婴儿的正确方法是什么
小孩拍嗝正确方法是怎样的
【如何正确擤鼻涕】擤鼻涕的正确方式
正确的洗头方法
换奶粉的正确转换方法是怎样的
换尿不湿的正确方法
宝宝流鼻血正确处理方法
正确的泡脚方法
正确的回奶方法
背宝宝的正确方法是什么
正确的避孕方法是什么
正确的刷牙方法
怎么正确清理鼻屎
宝宝的鼻屎鼻涕应该怎么清理比较好 宝宝鼻屎鼻涕正确清理
正确哺乳的方法
备孕跳绳的正确方法是怎样的
烧伤正确护理方法
胎教的正确方法
换纸尿裤的正确方法是怎样的
鼻涕是怎么形成的 如何正确擤鼻涕