痛风患者最好吃什么食物?盘点痛风的3大饮食疗法
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病人不能随便吃,这是医生经常告诉我们的。因此,预防痛风最重要的是注意日常饮食,知道神马食品应该吃神马食品不应该吃。
痛风呢?痛风患者不能吃这些食物
1.限制嘌呤类食物的摄入,减少外源性核蛋白和血清尿酸水平,对预防或减少痛风急性发作、体内尿酸盐沉积、尿酸结石形成和痛风治疗具有重要意义。
2.急性期和缓解期饮食的选择:急性期应严格限制高嘌呤食物,避免过量摄入外源性嘌呤。缓解期应给予正常均衡的饮食,以保持理想的体重和正常的血尿酸水平。
痛风呢?痛风患者最好吃这些
1、鼓励碱性食品的选择,增加碱性食品的摄入量,可以降低血清尿酸的浓度,甚至使尿液呈碱性,从而增加尿酸在尿液中的可溶性,促进尿酸的排出。
2.鼓励患者多喝水,因为尿液pH6.0以下时,应服用碱性药物碱化尿液,有利于尿酸的离子化、溶解和排泄。因此,每天多喝水稀释尿液需要2500~3000ml,每天排尿量达到2000ml防止结石形成。
痛风呢?痛风的饮食疗法
1、木瓜粥
配方:1个鲜木瓜,50克粳米。
制作方法:将木瓜切成4块,或干木瓜片20克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,加入粳米、白糖,加水约400毫升,煮成粥,用白糖调味。
功效:健胃祛湿,舒筋通络。
用法:每天分2~3次,温服用。
2、葡萄粥
配方:鲜葡萄30克,粳米50克。
方法:粳米加水煮粥,粥半熟不稠,加入洗净的葡萄粒,煮至粥稠。
功效:补肝肾,益气血。
用法:早晚温暖服用一次。
功效:健脾胃,强筋骨。
方法:栗粉和糯米加水400毫升,放入砂锅中用文火煮成稠粥。
配方:栗粉30克,糯米50克(儿童减半)。
3、栗子粥
用法:早晚分食。
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