湿疹痒睡不好真烦恼教你5个好方法制止它
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患湿疹是一件非常痛苦的事情,患者整天都觉得很痒,不敢用手抓,怕感染更多的部位,病情更加严重。但是,总是痒得睡不着觉,影响第二天的精神状态,非常痛苦。但是,湿疹痒得睡不着怎么办?有什么方法可以缓解的?以下是对你的介绍。
湿疹痒得睡不着真的很烦恼,请告诉我五个好办法!
1、改善居住环境
患者自己居住的地方,温度不要太高。不那样的话,湿疹的地方会更痒。此外,居住的地方应减少过敏原,防止过敏,湿疹更难恢复。特别是家里不要养鸟、白兔、鹦鹉、猫、狗等宠物。保持室内外空气流通、通风,拒绝在室内吸烟,放置地毯。
2、用冰敷止痒
当夜晚到来时,湿疹的瘙痒程度可能更严重,尤其难以忍受。在这种情况下,用冰袋包裹干布,涂在瘙痒处,使冰敷起到一定的缓和作用,减轻搔痒的症状。尚未患者在冰敷过程中最好不要用手抓住。用手抓住的话痒,容易感染,湿疹很难治好。
3、可以用食用盐止痒
我们做饭用的食用盐,一般具有凉血解毒、止痒的作用。对于轻度的湿疹搔痒,可以用食用盐来缓解,特别是小孩患上湿疹瘙痒,可以通过以下小方法来止痒。具体做法就是大约要用食盐2茶匙,加入适量的米泔水放在锅中煮沸后制成盐泔煎,蘸取适量盐泔煎就可以擦洗瘙痒处,每日擦洗3次,坚持使用,会有不错的效果。
4、用野菊来止痒
野菊花和陈石灰粉各适量。将野菊花切碎放到锅中,加水再用小火煎几分钟,过滤待水温适宜后,涂擦患处10分钟,再涂上陈石灰粉每天2次,可以起到清热解毒和缓解瘙痒的作用。
5、注意皮肤保湿
皮肤如果过于干燥会加重湿疹的搔痒,特别是在晚间,如果没有涂一点保湿的护肤品,就会加重红斑和瘙痒的现象。所以,在生病的地方涂上润肤霜和橄榄油,保持皮肤的水分,使皮肤不干燥,减轻瘙痒的症状。
温暖的提示:湿疹特别痒的话,会影响患者彻夜难眠的情况下,必须去医院接受对症治疗,决不能自己使用荷尔蒙药止痒,耐药性也有可能成为慢性湿疹。
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