女性的私处有什么秘密?6请告诉我保养女性阴部
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女性私处是需要呵护保养的,那么女性私处要如何保养呢?了解女性身体的秘密可以让你们的幸福生活更加和谐,但是很多人对于私处的认识存在很多误区,今天我们的专家揭开女人私处的秘密!
女性的私处有什么秘密?
秘密1:阴道酸碱度保持在pH值3.8~4.5之间
正常细菌的作用下,该空间酸碱度保持在pH值3.8~4.5之间,因此适应在碱性环境中生存的病原菌不能在此生长繁殖,阴道内部有自洁功能
秘密2:讨厌白带也是洁阴圣手
由于白带的存在,外来病原体无法在阴道内生存,确保阴道方面的安全,医学上被称为阴道自洁作用。这种自清洁作用实际上得益于阴道内大量有益菌-阴道杆菌。这种细菌能使阴道壁中角化上皮细胞中所含的糖原,转化成乳酸,进而抑制侵入阴道的有害菌。阴道杆菌不能在干燥的环境中生长,必须在湿润的状态下繁荣,白带正好湿润阴道,有助于生长阴道杆菌,维持阴道自洁的作用。由此可见,正常白带不是多馀的,白带脏需要阴凉的观点是错误的。
秘密3:阴道具有自我清洁功能
阴道内各种腺体分泌液体,润滑阴道清洁。洛杉矶注册老护士丽莎斯坦介绍。需要注意的是,洗澡时过度清洗阴道,会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走,造成厌氧菌和霉菌繁殖,导致不正常分泌、有异味和瘙痒等。因此,清洗外阴即可,不要使用阴道内的清洗剂。
女性该如何保养阴部?
1、经常起身走动
不要长时间坐在办公椅上,每天坐在健身球上15分钟,可以使盆底肌肉自然收缩,有利于增强阴道肌肉。
2、使用温和的清洗液
阴唇组织敏感,用刺激性用品清洗,下半身干燥或过敏。因此,女性应该减少使用清洗产品或使用温和的洗涤剂。
3、减少长时间骑行
自行车座位与胯部的不断摩擦会伤害阴唇,特别是对于那些大阴唇天生比较外凸的女人。因此,如果不是专业训练所需,女性应减少长时间骑行,以更好地呵护自己的私处。
4、房事时采用女上位
性爱时女性在下边容易出现拉伸伤,因为男伴控制插入节奏和深度,有时会超出女性阴道承受的范围。如果采用女性高位,女性处于控制地位,可以更好的收缩控制阴道肌肉。
5、少穿紧身衣裤
在穿着方面如何进行私处保养呢?尽量不要穿紧身衣。牛仔裤等紧身衣,体温上升,细菌繁殖,酵母菌的数量恶化,长期穿这样的衣服容易引起阴道炎。
6、了解阴道知识
女性从20多岁开始,私密部位的脂肪开始减少,随着年龄的增长逐渐放松。女性接近更年期时,其阴道内膜开始变薄,血液流动减少,盆底肌肉变弱。松弛的阴部会对女性的性爱自信产生影响。
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